المكونات
400 غرام من الكسكس (سميد القمح الخاص)
1 ملعقة ملعقة صغيرة من الملح
رقائق الزبدة
200 جرام من الحمص (منقوع في اليوم السابق)
قطع الدجاج 1 إلى قطع 8
500 غرام من الساق من الحمل
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
البصل 2
3 فصوص ثوم
1 الجزرة
الباذنجان 1
1 فلفل أخضر
1 فلفل أحمر
1 / 2 ملعقة صغيرة من تاباسكو
4 مقشر الطماطم
ملعقة صغيرة 2 من الفلفل الحلو
ملح و فلفل
200 غرام من الفاصوليا الخضراء
1 علبة قلوب الخرشوف أو القلوب
1 ملعقة طعام زبيب
قليلا معجون حريصا
طهي البيض 4 الثابت
البطيخ الحلو والحامض أو الاسكواش
هل يعجبك الموقع ؟
الوصول إلى جميع المحتوى المميز لدينا. أكثر من 2000 مقالة وكتاب إلكتروني
لفتحهم، تسجيل الدخول إلى الموقع