Lالتأمل التجاوزي هو أسلوب الاسترخاء الأكثر فعالية. يوفر راحة جسدية وعقلية عميقة ، ويزيل الإجهاد. مفتاح الصحة الجيدة ، الوساطة التجاوزية تقلل التعب والأرق والربو القصبي والكوليسترول وتصلب الشرايين وخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكري. إنها التقنية الوحيدة المعترف بها علميًا على أنها تقلل من ارتفاع ضغط الدم. آثاره على صحة القلب والأوعية الدموية ملحوظة. من خلال الانفتاح على تجربة مجال "الوعي الصافي" في منبع الفكر ، فإنه يطور القدرات العقلية ، ويزيد من تماسك الفكر والكفاءة في العمل ، ويحسن السلوك والعلاقات. يوصي العديد من الشخصيات بممارسة التأمل التجاوزي.
علم الوجود وفن العيش: التأمل المتسامي (طبعة محدثة جديدة)
49,95€
في المخزن
🛒 أطلب مني 👇
Amazon.fr
اعتبارًا من 22 أبريل 2024 الساعة 9:35 صباحًا
المميزات
الافراج عن تاريخ | 2018-07-04T00:00:01Z |
اللغة | français |
عدد الصفحات | 378 |
تاريخ النشر | 2018-07-04T00:00:01Z |