Enw: Attiéké Tarddiad: Ivory Coast Math o ddysgl: Cynhwysion Cyw Iâr: Attiéké, olew cnau daear, saws chili Nifer y bobl: 2 Coginio: 20 munud Cynhwysion 500g o Attiéké 1 tomato ffres mawr 1 nionyn 1 ciwcymbr 1 .. .
Darllenwch fwy
Enw: Borokhe Tarddiad: Mali, Senegal, Gini Math o ddysgl: Cynhwysion Cig: Cig Eidion / cig llo - Cassava - past cnau daear - Olew palmwydd Nifer y bobl: 6 Paratoi: 30 mn Coginio: 2 awr ...
Darllenwch fwy
Am oddeutu 25 toesen Cynhwysion 500 g o flawd gwenith 75 cl o ddŵr ½ burum pobi 100 gram o siwgr powdr (addaswch y maint at eich dant) 1 ...
Darllenwch fwy
Tarddiad Mafé: Mali, Senegal Math o ddysgl: Cynhwysion Cyw Iâr: past cnau daear, cyw iâr, reis, llysiau Nifer y bobl: 4 Paratoi: 20 mn Coginio: 50 mn Cynhwysion 1/2 cyw iâr, ei lanhau a'i dorri'n ddarnau 3 .. .
Darllenwch fwy
Enw: Ndolé gyda chorgimychiaid Tarddiad: Camerŵn Math o ddysgl: Llysiau, Cynhwysion Pysgod: Dail Ndolé, past cnau daear, berdys Nifer y bobl: 4 Paratoi: 30 mn Coginio 45 mn Cynhwysion: 750 g corgimychiaid ...
Darllenwch fwy
Darganfyddwch gysyniad gwreiddiol yr unig lori bwyd bwyd Affricanaidd ym Mharis. Dyfeisiwyd Black Spoon gan Fati Niang ac mae'n chwyldroi bwyd stryd. Dyma'r bet beiddgar bod ...
Darllenwch fwy
AFRIKHEPRI: Pwy yw Oumou Bah? Pam wnaethoch chi ysgrifennu'r llyfr "African cuisine"? Oumou Bah: Gini ydw i'n byw yng Ngwlad Thai. Mae fy nghariad at goginio wedi ...
Darllenwch fwy
Ryseitiau affrodisaidd i ysgogi eich chwant rhywiol a gwella'ch nosweithiau rhamantus. Ychwanegwch wreichionen o gariad trwy baratoi dysgl affrodisaidd ar gyfer noson dorrid rhwng cariadon. Byw a ...
Darllenwch fwy
Mae pasteli Senegalese yn toesenni bach gwastad wedi'u stwffio â physgod a sbeisys fel arfer yn cael eu gweini fel byrbryd neu fel appetizer.
Darllenwch fwy
Cynhwysion 400 gram o couscous (semolina gwenith arbennig) 1 llwy de o hunanlakes menyn 200 gram o ffacbys (socian y diwrnod cynt) 1 cyw iâr wedi'i dorri'n 8 darn 500 gram o goes oen ...
Darllenwch fwy
Enw: yassa Tarddiad: Senegal Math o ddysgl: Cynhwysion Cig: Cig eidion / cig llo - Pupur - Tomato - Sinsir Nifer y bobl: 4 Paratoi: 15 mn Coginio: 60 mn Cynhwysion 750 g o gig ...
Darllenwch fwy
Mae Afrikhepri yn llwyfan diwylliannol o ddefnyddioldeb cyhoeddus ar gyfer rhannu gwybodaeth. Nid yw'n gweithio er budd cylch bach o bobl ond er budd cyffredinol. Ei bwrpas yw ...
Darllenwch fwy