LTranszendentale Meditation ist die effektivste Entspannungstechnik. Es bietet tiefe körperliche und geistige Ruhe, beseitigt Stress. Schlüssel zu guter Gesundheit, transzendentale Mediation reduziert Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Bronchialasthma, Cholesterin, Atherosklerose, das Risiko von Herzinfarkt und Diabetes. Es ist die einzige Technik, die wissenschaftlich zur Senkung des Bluthochdrucks anerkannt ist. Seine Auswirkungen auf die kardiovaskuläre Gesundheit sind bemerkenswert. Ausgehend von der Erfahrung eines Bereichs des "reinen Bewusstseins" an der Quelle des Denkens entwickelt es geistige Fähigkeiten, erhöht die Kohärenz des Denkens und die Effizienz im Handeln, verbessert das Verhalten und die Beziehungen. Viele Persönlichkeiten empfehlen die Praxis der transzendentalen Meditation.
Die Wissenschaft vom Sein und die Kunst des Lebens: Transzendente Meditation (Neue aktualisierte Ausgabe)
Eigenschaften
Release Date | 2018-07-04T00:00:01Z |
Sprache | Französisch |
Seitenzahl | 378 |
Veröffentlichungsdatum | 2018-07-04T00:00:01Z |