Πώς να ετοιμάσετε ένα Thiebou Yapp;

Πώς να ετοιμάσετε ένα Thiebou Yapp;

Προέλευση: Σενεγάλη Τύπος πιάτου: Κρέας Συστατικά: Κρέας, ρύζι, λαχανικά Αριθμός ατόμων: 4 Προετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 90 λεπτά Συστατικά 3 φλιτζάνια ρύζι, αρωματισμένο ρύζι κατά προτίμηση 200 ml λαδιού ...

Lire plus

Πώς να προετοιμάσετε τον Σούππου Κάντζα;

Πώς να προετοιμάσετε τον Σούππου Κάντζα;

Όνομα: Soupou Kandja Προέλευση: Μάλι, Σενεγάλη Τύπος πιάτου: κρέας Συστατικά: Φοινικέλαιο, κρέας. Αριθμός ατόμων: 4 Προετοιμασία: 30 mn Μαγείρεμα: 90 mn Συστατικά 300 g βοείου κρέατος κομμένα σε ...

Lire plus

Πώς να προετοιμάσετε τους accras;

Πώς να προετοιμάσετε τους accras;

Συστατικά 2 φλιτζάνια λευκών φασολιών 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 πράσινες πιπεριές ψιλοκομμένες 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ή κύβος ζωμού 1 κόκκινο πιπέρι Λάδι ...

Lire plus

Πώς να προετοιμάσετε το Saka Saka;

Όνομα: Saka saka ή φύλλα μανιόκας Προέλευση: Γκαμπόν, Κονγκό, Καμερούν Τύπος πιάτου: Λαχανικά, Ψάρια Συστατικά: Saka saka (φύλλα μανιόκας), αραχίδα, ψάρια Αριθμός ατόμων: 6 Προετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα .. .

Lire plus

Όταν ξυπνά η (νέα) αφρικανική κουζίνα

Όταν ξυπνά η (νέα) αφρικανική κουζίνα

Μικρά γνωστά, στερεοτυπικά, αγνοούμενα, ακόμη και υποτιμημένα, η αφρικανική γαστρονομία αναδύεται αργά από τα μπουντρούμια χάρη στην ενέργεια των νέων Γάλλων που θέλουν να την προωθήσουν και να την προωθήσουν ...

Lire plus

Πώς να προετοιμάσετε το χυμό Bissap;

Πώς να προετοιμάσετε το χυμό Bissap;

Όνομα: Χυμός Bissap Προέλευση: Σενεγάλη, Μάλι, Ακτή Ελεφαντοστού, Γουινέα Τύπος πιάτου: Χυμός Συστατικά: Κόκκινο bissap Αριθμός ατόμων: 4 Προετοιμασία: 20 λεπτά Συστατικά 2 φλιτζάνια λουλούδια bissap 2,5 λίτρα ...

Lire plus

Η Αφρική μαγειρεύει, το κανάλι αφιερωμένο στην αφρικανική κουζίνα

Η Αφρική μαγειρεύει, το κανάλι αφιερωμένο στην αφρικανική κουζίνα

Η Αφρική μάγειρας, η αλυσίδα αφιερωμένη στην αφρικανική κουζίνα. ανακαλύψτε τις πιο όμορφες γεύσεις της αφρικανικής ηπείρου! Το Africa Cook είναι ένα ταξίδι πρώτης κατηγορίας για να ανακαλύψετε τις γεύσεις ...

Lire plus

Οι αρετές του ιβίσκου και του μπάμιου

Οι αρετές του ιβίσκου και του μπάμιου

Σύμβολο ομορφιάς και αποπλάνησης, το λουλούδι ιβίσκου κρύβει μεγάλες αρετές και πολλούς θησαυρούς που μας προσφέρουν. Αντιοξειδωτικό, ανανεωτικό, αναζωογονητικό, αναζωογονητικό, απολεπιστικό, ενυδατικό. Ένα πολύτιμο περιουσιακό στοιχείο, ...

Lire plus

Πώς να προετοιμάσετε ψητά κοτόπουλο

Πώς να προετοιμάσετε ψητά κοτόπουλο

Όνομα: Attiéké Προέλευση: Ακτή Ελεφαντοστού Τύπος πιάτου: Κοτόπουλο Συστατικά: Attiéké, φυστικέλαιο, σάλτσα τσίλι Αριθμός ατόμων: 2 Μαγείρεμα: 20 mn Συστατικά 500g Attiéké 1 μεγάλη φρέσκια ντομάτα 1 κρεμμύδι 1 αγγούρι 1. .

Lire plus
Σελίδα από 1 3 1 2 3

Καλώς ήρθατε!

Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας παρακάτω

Δημιουργία νέου λογαριασμού

Συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα για εγγραφή

Ανάκτηση του κωδικού πρόσβασής σας

Εισαγάγετε το όνομα χρήστη ή τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας για να επαναφέρετε τον κωδικό πρόσβασης.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΤΟ ΜΟΙΡΑΣΤΗΚΕΣ

Κάντε κλικ εδώ για να κλείσετε αυτό το μήνυμα!
Αυτό το παράθυρο θα κλείσει αυτόματα σε 7 δευτερόλεπτα
Μοιραστείτε μέσω

Προσθέστε μια νέα λίστα αναπαραγωγής

Στείλτε το σε ένα φίλο