laimportancia de beber al menos 2 litros de agua al día. El cuerpo se compone de 70% de agua. Esta agua es imprescindible para todos procesos vitales et
- mantiene el volumen de sangre y la linfa
- Aporta saliva que permite tragar alimentos.
- Sirve como lubricante para articulaciones y ojos.
- mantener la temperatura corporal
- Permite reacciones químicas en las células.
- Permite la absorción y transporte de nutrientes ingeridos.
- permite la actividad neurológica del cerebro
- asegura la hidratación de la piel
- Elimina los residuos de la digestión y diversos procesos metabólicos.
Los beneficios del ayuno y la meditación.
Desde la antigüedad, los médicos asociaron el ayuno con el tratamiento de determinadas enfermedades. Además, el ayuno reduciría el envejecimiento del cerebro y protegería las funciones de memoria y aprendizaje. De hecho, al luchar contra el estrés oxidativo, el ayuno puede prevenir el envejecimiento.
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a partir del 15 de abril de 2024 10:56 am
Caracteristicas
Es un producto para adultos | |
Fecha de lanzamiento | 2020-03-17T00:00:01Z |
Idioma | Francés |
Número de páginas | 94 |
Fecha de publicación | 2020-03-17T00:00:01Z |