Las virtudes del hibisco y la okra.

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Símbolo de belleza y seducción, la flor de hibisco oculta grandes virtudes y muchos tesoros para ofrecernos. Antioxidante, remineralizante, refrescante, vigorizante, exfoliante, hidratante. Un activo precioso, ...

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¿Cómo preparar attiéké de pollo a la plancha?

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Nombre: Attiéké Origen: Costa de Marfil Tipo de plato: Pollo Ingredientes: Attiéké, aceite de cacahuete, salsa picante Número de personas: 2 Cocción: 20 min Ingredientes 500g de Attiéké 1 tomate fresco grande 1 cebolla 1 pepino 1 .. .

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¿Cómo preparar Borokhe?

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Nombre: Borokhe Origen: Mali, Senegal, Guinea Tipo de plato: Carne Ingredientes: Carne de vaca / ternera - Yuca - Pasta de maní - Aceite de palma Número de personas: 6 Preparación: 30 mn Cocción: 2 horas ...

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Por unas 25 donas Ingredientes 500 g de harina de trigo 75 cl de agua ½ levadura para hornear 100 gramos de azúcar en polvo (ajuste la cantidad a su gusto) 1 ...

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Nombre: Ndolé con gambas Origen: Camerún Tipo de plato: Verduras, Pescado Ingredientes: Hojas de Ndolé, pasta de maní, gambas Número de personas: 4 Preparación: 30 mn Cocción 45 mn Ingredientes: 750 g de gambas ...

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¿Cómo preparar una mafia?

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Mafé Origen: Mali, Senegal Tipo de plato: Pollo Ingredientes: Pasta de maní, pollo, arroz, verduras Cantidad de personas: 4 Preparación: 20 mn Cocción: 50 mn Ingredientes 1/2 pollo, limpio y cortado en trozos 3 .. .

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Ingredientes 400 gramos de cuscús (sémola de trigo especial) 1 cucharadita de selflakes de mantequilla 200 gramos de garbanzos (remojados el día anterior) 1 pollo cortado en 8 piezas 500 gramos de pierna de cordero ...

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