UHainbat zentrotan osasun arloko praktika eraginkorrak izan dira. Zientzialariek aurkitu dute organo edo sistema bateko zelula amak birsortzea eragiten duen esku-hartze naturalaren lehen frogak.
Ikerketa 2014ko ekaineko Cell Stem Cell aldizkarian argitaratu zuten Kalifornia Hegoaldeko Unibertsitateko ikerlariek. Ikerketek erakutsi dutenez, barau luzeko zikloek sistema immunologikoa babesten dute kalteetatik eta sistema immunologikoa birsortzea eragiten dute. Ondorioztatu zuten baraualdiak zelula amak lozorro egoeratik norberaren berritze egoerara aldatzen dituela. (1)
Gizakien entsegu klinikoak kimioterapian ari ziren pazienteak erabiliz egin dira. Denbora luzez pazienteek ez zuten jan, eta horrek izugarri murriztu zuen globulu zurien kopurua. Saguetan, barau zikloek "birsorkuntza modua aktibatu zuten, odol sorreraren eta sistema immunologikoaren arduradunak diren zelula ama hematopoietikoen seinaleztapen bideak aldatuz". (1)
Ezin genuen aurreikusi barau luzeak hain eragin nabarmena izango zuenik sistema hematopoietikoaren zelula amak birsortzeko. Gosez zaudenean, sistema energia aurrezten saiatzen da, eta energia aurrezteko egin dezakeen gauzetako bat beharrezkoa ez den zelula immunologiko asko birziklatzea da, batez ere. hori kaltetu daiteke. Bai gizakietan bai saguetan nabaritzen hasi garena da odoleko globulu zurien kopurua barau luzearekin jaisten dela. Gero berriro elikatzen zarenean, globulu zuriak berriro itzultzen dira. Valter Longo, dagokion egilea. (1)
Berriz ere, baraualdiak odoleko globulu zurien kopurua izugarri murrizten duenez, sistema immunologikoan zelula ama berrien birsorkuntza eragiten du. Garrantzitsuena, PKA entzima jaisten du, zahartzearekin, tumoreen progresioarekin eta minbiziarekin lotuta egon baita. (1) Era berean, garrantzitsua da aipatzea baraualdiak toxikotasunaren aurka babesten duela saiakuntza kliniko pilotu batean, pazienteek kimioterapia egin aurretik 72 orduz barautu zutela.
Kimioterapia inmunitate sistemaren alboko kalte esanguratsuak sortzen ditu. Ikerketaren emaitzak barauek kimioterapiaren efektu kaltegarri batzuk arindu ditzakete. Tanya Dorff-ekin batera (1)
Baraua antzinako kultura askoren osagai izan zen tradizioa da, vedikatik budistaraino, eta gehiago, baraua ez da gosetearekin nahastu behar. Zure burua mugatzeko eta jateko esperientzia sentsoriala kontrolatzeko prozesua da eta, aldi berean, ondo egiten ari zarela ziurtatzeko prozesua da. Barau egiten dudanean normalean ur barauak egiten ditut eta ia zortzi urte daramatzat egiten eta egin ondoren ondo sentitzen naiz indarrez.
Bilaketa gehiago
- Bizkorrak garuneko gaixotasunak babesten ditu.
Baltimoreko Zahartze Institutu Nazionaleko ikerlariek frogak aurkitu dituzte astean egun bat edo bi baraualdiak Alzheimerraren eta Parkinson gaitzaren eraginak prebenitu ditzakeela. Ikerketek ere ikusi dute eguneko ingesta egunean 500 kaloria murrizteak zazpi egunetik bi egunetan garunarentzako onura garbiak izan ditzakeela.
- Batek bihotzeko gaixotasuna eta diabetea izateko arriskua murrizten du
Egunik janaririk gabe egiteak bihotzeko gaixotasunak eta diabetesa izateko arriskua murrizten du. Ikerketen arabera, baraualdiak gizakiaren hazkunde hormonaren gorakada nabarmena askatzen du, metabolismoa bizkortzearekin eta gantzak erretzearekin lotzen dena. Gantzak erretzeak bihotzeko gaixotasunak eta diabetesa izateko arriskua murrizten duela ezagutzen da. Medikuak baraua tratamendu gisa ere hartzen hasi dira.
- Jatekoak modu eraginkorrean tratatzen ditu minbizia giza zeluletan:
Scientific Journal of Aging-ek egindako ikerketa baten arabera, tratamenduan baraua sartu zuten minbizia duten gaixoek kimioterapiaren bigarren mailako efektu gutxiago izan zituzten. Orain arte egindako proba guztiek erakusten dute baraualdiak biziraupena hobetzen duela, tumoreen hazkundea moteltzen duela eta tumoreen hedapena mugatzen duela. Zahartzeko Institutu Nazionalak bularreko minbizi mota bat zehatz-mehatz aztertu du baraualdiak minbizian dituen ondorioak hobeto ulertzeko. Barau egin ondoren, minbizi zelulak proteina berriak egiten saiatu ziren eta hazten eta zatitzen jarraitzeko beste urrats batzuk eman zituzten. Neurri horien ondorioz, eta horrek beste zenbait neurri ekarri zituen, erradikal askeko molekula kaltetzaileak sortu ziren, minbizi zelulen ADNa eraitsi eta suntsitzea eragin zutenak. Zelula-suizidioa da, minbizi-zelula baraurik egon ondoren bizirauteko behar dituen odolean falta diren gauza guztiak ordezkatzen saiatzen da, baina ezin du. Aldiz, horiek sortzen saiatzen da eta horrek bere suntsipena dakar.
Berriro ere, ziurtatu zure ikerketa egiten saiatu aurretik. Benetan interesa baduzu, horrek aztertzen lagunduko zaitu.
Iturriak:
(1) news.usc.edu
www.scientificamerican.com
www.sciencedaily.com
www.dailymail.co.uk
www.guardian.co.uk
www.nia.nih.gov
www.collective-evolution.com
