Lआंतरायिक उपवास आहार के एक परिवार से मेल खाता है जिसमें सामान्य खाने की अवधि के साथ उपवास की बारी-बारी से होते हैं। आंतरायिक उपवास का अभ्यास करने के विभिन्न तरीके हैं।
अंतिम बार 26 जनवरी, 2021 8:59 को अपडेट किया गया
