Hvernig á að undirbúa gboflotos?

Fyrir um 25 kleinuhringir innihaldsefni 500 g hveiti 75 ½ cl vatn.

Hvernig á að undirbúa mafe?
Hvernig á að undirbúa Ndolé?

Nafn: Rækjur Ndole Uppruni: Kamerún Tegund fat: Grænmeti, fiskur Innihaldsefni: Ndole lauf, hnetu líma, rækjur.

Fati Niang kynnir fyrsta African Food Truck í París 5 (100)

Uppgötvaðu upprunalegu hugtakið eina matvælubíl Afríku matargerðarinnar í París ..

African Uppskriftir eftir Oumou Bah 5 (100)

AFRIKHEPRI: Hver er Oumou Bah? Af hverju skrifaðir þú bókina „Afrísk matargerð“.

6 aphrodisiac uppskriftir til að örva kynferðislega matarlyst þína 5 (1)

Hér eru drykkir og réttir til að undirbúa til að háleita kvöldin þín ástfangin. Bættu við einum.

Hvernig á að undirbúa senegalska Pastel?

Senegalska pastellarnir eru þær litla kleinuhringir fylltir með fiski og kryddi yfirleitt þjónað í tei eða.

Hvernig á að undirbúa couscous? 5 (100)

Innihaldsefni 400 grömm af kúskús (sérstök sáðkorn af hveiti) 1 teskeið af smjörlíkjum af smjöri200.

Hvernig á að undirbúa Yassa? 5 (100)

Nafn: yassa Uppruni: Senegal Gerð réttar: Kjöt Innihaldsefni: Nautakjöt / kálfakjöt - pipar - tómatur - engifernúmer.

Áhrif afrískrar matargerðar á Ameríku með þrælahaldi

Pierre Thiam sagði að matargerð Ameríku hafi verið undir sterkum áhrifum frá Afríku.

Join Afrikhepri Foundation 5 (2)

Afrikhepri er menningarlegur vettvangur almennings til að miðla þekkingu. Það gengur ekki.

Svartur Afríku matargerð í myndbandinu

Lærðu hvernig á að elda einfaldan afrískan rétt. Eunice og Rostand opna dyrnar fyrir þér.

Hvernig á að undirbúa Thiebou Dieune?

Nafn: Thiebou Dieune Uppruni: Senegal Gerð réttar: Hrísgrjón með fiski Innihaldsefni: Hrísgrjón - gulrót - hvítkál - kartöflur.

afrikhepri@gmail.com

Senda þetta til vinar