Lærðu að elda einfalda afríska rétti. Eunice og Rostand opna dyrnar í eldhúsinu sínu á hverjum föstudegi til að sýna þér nýjar uppskriftir í myndskeiðum. https://www.youtube.com/watch?v=La-VVmU6ki8&list=UUw3Hhwdhwsghu14S4mVZNqg&index=1
Lesa meira
Nafn: Thiebou Dieune Uppruni: Senegal Gerð réttar: Fiskur hrísgrjón Innihaldsefni: Rice - gulrót - hvítkál - sæt kartafla Fjöldi fólks: 6 Undirbúningur: 35 mín. Matreiðsla: 50 mín. Innihaldsefni 1 kg ...
Lesa meira
sæt og bragðmikil tagine fyrir 4 manns. (MAROKKO) Innihaldsefni -1 kjúklingur (bóndi ef mögulegt er) -2 litlir þunnar sneiðar laukar -2 tsk. hnetuolía -1 tsk. af ...
Lesa meira
Uppruni: Senegal Gerð réttar: Kjöt Innihaldsefni: Kjöt, hrísgrjón, grænmeti Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 30 mín. Matreiðsla: 90 mín. Innihaldsefni 3 bollar af hrísgrjónum, bragðbætt hrísgrjón, helst 200 ml af olíu ...
Lesa meira
Nafn: Soupou Kandja Uppruni: Mali, Senegal Gerð fat: kjöt Innihaldsefni: Pálmaolía, kjöt. Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 30 mín Matreiðsla: 90 mín Innihaldsefni 300 g nautakjöt skorið í ...
Lesa meira
Dolli, Magi nokoss, Jumbo, Maggi, Joker, Adja, Jongué, Tak, Mami, Khadija, Dior, Tem Tem, svo margar seyði sem Senegalinn notar til að gera gæfumuninn í pottinum hennar. Þetta er...
Lesa meira
Innihaldsefni 2 bollar af hvítum baunum 1 lítill laukur, fínt saxaður 2 grænar paprikur, fínt saxaðar 1 tsk af salti eða teningur af seyði 1 rauð paprika Olía ...
Lesa meira
Árið 2014 lækkaði notkun kassavamjöls fyrir bakara verð á brauði um 40%. Notkun kassavamjöl við brauðgerð ...
Lesa meira
Nafn: Saka saka eða kassava lauf Uppruni: Gabon, Kongó, Kamerún Gerð réttar: Grænmeti, fisk Innihaldsefni: Saka saka (kassava lauf), hnetu pasta, fiskur Fjöldi fólks: 6 Undirbúningur: 30 mín Elda .. .
Lesa meira
Lítið þekkt, staðalímynd, hunsuð, jafnvel vanmetin, afrískt matarfræði kemur hægt og rólega upp úr dýflissunum þökk sé orku ungra Frakka sem vilja efla og kynna það ...
Lesa meira
Uppskriftir að réttum og réttum frá afrískri matargerð og gastronomíu frá meginlandi Afríku. uppgötvaðu fallegustu bragðið á meginlandi Afríku! MADE IN AFRICA Matur er ...
Lesa meira
Nafn: Bissap safi Uppruni: Senegal, Malí, Fílabeinsströndin, Gíneu Gerð fat: Safi Innihaldsefni: Red Bissap Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 20 mín Innihald 2 bollar af bissap blómum 2,5 lítrar ...
Lesa meira