Uppruni: Senegal Tegund réttar: Kjöt Innihaldsefni: Kjöt, hrísgrjón, grænmeti Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 30 mínútur Matreiðsla: 90 mínútur Innihaldsefni 3 bollar af hrísgrjónum, bragðbætt hrísgrjón helst 200 ml af olíu ...
Lesa meira
Nafn: Soupou Kandja Uppruni: Malí, Senegal Gerð fatar: kjöt Innihaldsefni: Lófaolía, kjöt. Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 30 mn Matreiðsla: 90 mn Innihaldsefni 300 g nautakjöt skorið í ...
Lesa meira
Dolli, Magi nokoss, Jumbo, Maggi, Joker, Adja, Jongué, Tak, Mami, Khadija, Dior, Tem Tem, svo margar seyði sem Senegalinn notar til að gera gæfumuninn í pottinum hennar. Þetta er...
Lesa meira
Innihaldsefni 2 bollar af hvítum baunum 1 lítill laukur, fínt saxaður 2 grænar paprikur, fínt saxaðar 1 tsk af salti eða teningur af seyði 1 rauð paprika Olía ...
Lesa meira
Árið 2014 lækkaði notkun kassavamjöls fyrir bakara verð á brauði um 40%. Notkun kassavamjöl við brauðgerð ...
Lesa meiraNafn: Saka saka eða manioc lauf Uppruni: Gabon, Kongó, Kamerún Tegund réttar: Grænmeti, fiskur Innihaldsefni: Saka saka (kassava lauf), hnetumó, fiskur Fjöldi fólks: 6 Undirbúningur: 30 mínútur Matreiðsla .. .
Lesa meira
Lítið þekkt, staðalímynd, hunsuð, jafnvel vanmetin, afrískt matarfræði kemur hægt og rólega upp úr dýflissunum þökk sé orku ungra Frakka sem vilja efla og kynna það ...
Lesa meira
Uppskriftir að réttum og réttum frá afrískri matargerð og gastronomíu frá meginlandi Afríku. uppgötvaðu fallegustu bragðið á meginlandi Afríku! MADE IN AFRICA Matur er ...
Lesa meira
Nafn: Bissap safi Uppruni: Senegal, Malí, Fílabeinsströndin, Gíneu Tegund af rétti: Safi Innihaldsefni: Rauður bissap Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 20 mínútur Innihaldsefni 2 bollar af bissap blóm 2,5 lítrar ...
Lesa meira
Afríkukokkur, keðjan tileinkuð afrískri matargerð. uppgötvaðu fallegustu bragðið á meginlandi Afríku! Africa Cook er fyrsta flokks ferð til að uppgötva bragðið ...
Lesa meira
Tákn fegurðar og táninga, hibiskusblómið leynir miklum dyggðum og mörgum fjársjóðum sem okkur er boðið. Andoxunarefni, remineralizing, hressandi, endurnærandi, exfoliating, hydrating. Dýrmæt eign, ...
Lesa meira
Nafn: Attiéké Uppruni: Fílabeinsströndin Tegund réttar: Kjúklingur Innihald: Attiéké, hnetuolía, chili sósa Fjöldi fólks: 2 Matreiðsla: 20 mín Innihald 500g af Attiéké 1 stór ferskur tómatur 1 laukur 1 agúrka 1 .. .
Lesa meira