Hvernig á að undirbúa mafe?

Hvernig á að undirbúa mafe?

Mafé Uppruni: Malí, Senegal Gerð af rétti: Kjúklingur Innihaldsefni: Hnetumó, kjúklingur, hrísgrjón, grænmeti Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 20 mn Matreiðsla: 50 mn Innihaldsefni 1/2 kjúklingur, hreinn og skorinn í bita 3 .. .

Lesa meira

Hvernig á að undirbúa Ndolé?

Hvernig á að undirbúa Ndolé?

Nafn: Ndolé með rækjum Uppruni: Kamerún Gerð af rétti: Grænmeti, fiskur Innihaldsefni: Ndolé lauf, hnetumó, rækjur Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 30 mn Matreiðsla 45 mn Innihaldsefni: 750 g rækjur ...

Lesa meira

African Uppskriftir eftir Oumou Bah

African Uppskriftir eftir Oumou Bah

AFRIKHEPRI: Hver er Oumou Bah? Af hverju skrifaðir þú bókina „Afrísk matargerð“? Oumou Bah: Ég er Gínea og býr í Tælandi. Ást mín á matreiðslu gerði mig ...

Lesa meira

Hvernig á að undirbúa couscous?

Hvernig á að undirbúa couscous?

Innihaldsefni 400 grömm af kúskúsi (sérstakt hveiti semolina) 1 teskeið af sjálfsmjörum af smjöri 200 grömm af kjúklingabaunum (liggja í bleyti í fyrradag) 1 kjúklingur skorinn í 8 bita 500 grömm af lambalæri ...

Lesa meira

Hvernig á að undirbúa Yassa?

Hvernig á að undirbúa Yassa?

Nafn: yassa Uppruni: Senegal Tegund réttar: Kjöt Innihaldsefni: Nautakjöt / kálfakjöt - Pipar - Tómatur - Engifer Fjöldi fólks: 4 Undirbúningur: 15 mn Matreiðsla: 60 mn Innihaldsefni 750 g af kjöti ...

Lesa meira

Svartur Afríku matargerð í myndbandinu

Svartur Afríku matargerð í myndbandinu

Lærðu að elda einfalda afríska rétti. Eunice og Rostand opna dyrnar í eldhúsinu sínu alla föstudaga til að sýna þér nýjar uppskriftir í myndskeiðum. https://www.youtube.com/watch?v=La-VVmU6ki8&list=UUw3Hhwdhwsghu14S4mVZNqg&index=1

Lesa meira

Hvernig á að undirbúa Thiebou Dieune?

Hvernig á að undirbúa Thiebou Dieune?

Nafn: Thiebou Dieune Uppruni: Senegal Réttur með fiski: Hrísgrjón með fiski Innihaldsefni: Hrísgrjón - Gulrót - Kál - Sæt kartafla Fjöldi fólks: 6 Undirbúningur: 35 mn Matreiðsla: 50 mn Innihaldsefni 1 kg ...

Lesa meira
Page 1 af 3 1 2 3

Velkominn!

Skráðu þig inn á reikninginn þinn hér að neðan

Búðu til nýjan reikning

Fylltu út formið hér að neðan til að skrá þig

Sæktu lykilorðið þitt

Vinsamlegast sláðu inn notandanafnið eða netfangið þitt til að núllstilla lykilorðið þitt.

TAKK FYRIR AÐ DEILA

Smelltu hér til að loka þessum skilaboðum!
Þessi gluggi lokast sjálfkrafa eftir 7 sekúndur
Deila með

Bættu við nýjum spilunarlista

Senda þetta til vinar