ill'autoattivazione è una strategia efficace per il trattamento della depressione. La ricerca scientifica ha dimostrato che l'autoattivazione diminuisce i sentimenti depressivi. La persona depressa identifica le aree della sua vita in cui può intervenire per apportare cambiamenti specifici che la aiuteranno a superare il suo stato d'animo depresso.
Depressione mascherata: identificala, controllala, liberati da essa
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dal 22 aprile 2024 8:36
Caratteristiche
Data di uscita | 1999-02-10T00:00:01Z |
Lingua | Français |
Numero di pagine | 204 |
Data di pubblicazione | 1999-02-10T00:00:01Z |