MNonostante il suo successo, Dan è ossessionato dalla sensazione che manchi qualcosa nella sua vita. Soffre di incubi. Una notte, svegliato di soprassalto, Dan va a una stazione di servizio e lì incontra un vecchio. Da quel momento la sua vita cambia. Dan supera le sue paure e le sue illusioni per vivere come un guerriero pacifico.
In questo libro scoprirai:
- Come i nostri pensieri influenzano il nostro comportamento e la nostra vita
- Perché è importante controllare i nostri processi mentali ed essere consapevoli del nostro rumore mentale
- Come navigare attraverso le nostre illusioni
- Quali sono gli effetti positivi della meditazione
- Perché la felicità è una pratica di ogni momento.
