Lisa soffriva di bulimia, alcolismo, fumo e sovraindebitamento. Un giorno, tutto è cambiato: cambiando un pezzo del puzzle della sua esistenza, è uscita dal circolo vizioso delle sue abitudini tossiche. In che modo Starbucks è diventato un colosso generando più di $ 10 milioni di entrate all'anno? Modificando un'abitudine di gestione. L'abitudine è il pilota automatico del nostro cervello. Sulla base delle ultime ricerche in psicologia e neuroscienze, Charles Duhigg svela come funziona e svela questo principio elementare: se la nostra vita è fatta di abitudini chiave che governano il nostro comportamento a nostra insaputa, basta modificare un elemento per creare un circolo virtuoso . Cambiando le chiavi, aprirai porte inaspettate!
Il potere delle abitudini: cambiare nulla per cambiare tutto
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Caratteristiche
Data di uscita | 2016-02-24T00:00:01Z |
Lingua | Français |
Numero di pagine | 474 |
Data di pubblicazione | 2016-02-24T00:00:01Z |