H어제는 집에서 멀지 않은 그저 크고 멋진 나무들이 있는 공원으로 자연 속 산책을 갔습니다. 나는 아무렇지 않은 길을 택하여 깨어 있는 내 감각으로 내 주변의 자연을 관찰하면서 천천히, 마음을 담아 걷기 시작했습니다.
나는 나를 둘러싼 자연 요소들과 완벽한 조화를 이루며 기분이 좋았다: 나를 둘러싼 공기, 새들이 지저귀고 나무에서 나무로 날아다니는 소리, 땅의 냄새, 나뭇잎, 다양한 종류의 큰 나무들의 장관 녹색, 갈색 등 다양한 색조의 모양과 다양한 색상...