Lviņš aknas ir pirmais filtrs cilvēka ķermenī. Ja aknu darbība nav pareiza, nav iespējams panākt labu veselību. Diemžēl laika gaitā mēs viņu pārspīlējam un pieprasām viņam tik daudz, ka neizbēgami nonākam pie slimības. Aknu rekonstrukcijas un labošanas programmā jums vajadzētu:
- noņemiet lieko tauku
- lai žults plūsmu brīvi
- izsvītrot toksiskās atliekvielas, kuras aknas ir filtrētas
- izšķīdina un nodod akmeņus, kas ir uzkrājušies
- atjaunot bojātās aknu šūnas un aizstāt tos, kas tika iznīcināti
Pēc ādas aknas ir lielākais ķermeņa orgāns. Daudzos aspektos tas ir vissvarīgākais, un pēdējais nāk prātā, kad runa ir par veselību. Papildus tam, ka aknas ir lielas, tās ir arī sarežģīts orgāns, kas piedalās vismaz 200 dažādās funkcijās. Vispārīgi runājot, aknām ir būtiska loma, regulējot, sintezējot, uzglabājot, izdalot, pārveidojot un atdalot daudzas dažādas vielas organismā. Tas jo īpaši ietver:
- uzglabāto tauku pārvaldība
- asiņu tīrīšana un atkritumu apglabāšana
- indu neitralizācija un iznīcināšana
- alkohola vielmaiņa
- ķīmisko vielu un zāļu vadīšana asinīs
- palīdzība gremošanas procesā ar žults veidošanos
- palīdzot pretoties infekcijām, radot imūnfaktorus un izvadot baktērijas no asinsrites
- vitamīnu, minerālvielu un cukuru uzglabāšana
- ja rodas vajadzība pēc ātras enerģijas ražošanas
- produkcijas kontrole un holesterīna izdalīšanās
- hormona līdzsvara uzturēšana
- savu bojāto audu reģenerācija
Aknas ir tik svarīgas mūsu labsajūtai, ka daudzi dziednieki apgalvo, ka lielākā daļa slimību organismā nevar attīstīties (tas ir, faktiski nevar notikt nekāda šūnu deģenerācija), ja aknas darbojas labi. efektīva un veselīga. Un otrādi - sliktas aknas, visticamāk, ir visnopietnāko veselības problēmu avots.
Tātad, kas tas ir, ka kaitē aknām?
- Diēta ir pārāk bagāta ar olbaltumvielām. Olbaltumvielu vielmaiņu hipotēku īpaši aknas, jo tas ir aknas, kas ir vielmaiņu sarežģītas olbaltumvielas, lai pārveidotu tos savienojumiem. Jo vairāk mēs patērē olbaltumvielu, jo vairāk aknas tiek pieprasītas.
- Diēta ir pārāk bagāta ar ogļhidrātiem. Ķermenis vienkāršo ogļhidrātu pārpalikumu pārvērš par triglicerīdiem, kurus pēc tam glabā aknās kā lipīdus. Jo vairāk tauku tiek uzglabāts aknās, jo grūtāk aknas ir veikt visas savas parastās funkcijas.
- Ēd pārāk daudz. Pārāk daudz pārtikas fermentu deficīta pārsniedz aknu daudzumu.
- Narkotiku atliekas. Patiesībā visas zāles, kuras mēs lietojam (neatkarīgi no tā, vai tās ir medicīniska, atpūta, ķīmijterapija) tiek apstrādātas, attīrītas un rafinētas aknās - lai tās būtu gatavas to izvadīšanai no ķermeņa.
- Alkohols izraisa aknu audu iekaisumu. Tiklīdz ir aknu iekaisums, to vairs nevar filtrēt, kas izraisa tauku pārslogotību un aknu iekaisuma pasliktināšanos. Ja mēs patērējam pārāk daudz alkohola, mēs pārmērīgi apstrādājam aknu spēju atjaunoties, un gala rezultāts ir aknu ciroze (vai tā sacietēšana).
- Toksīni, smagie metāli un pesticīdi. Viss, ko jūs elpojat, viss, ko ēdat un ko absorbē āda, attīra un attīra ar aknām.
- Treniņa trūkums aizliedz aknām veikt eliminācijas darbu, kas parasti būtu jāveic plaušām un ādai.
- Un, protams, ir aknu slimības, piemēram, hronisks C hepatīts.
Kādi ir aknu disfunkcijas simptomi?
- Gremošanas problēmas
- Aizcietējums
- Enerģijas trūkums
- Alerģijas un siena drudzis
- Arthrite
- diabēts
- Hipertonija
- tuklums
- Neauglība
Tātad, ko var izdarīt, lai labotu šo stāvokli
Par laimi, aknām ir pārsteidzoša atjaunošanās spēja - ja dodat tām iespēju. Piešķirt tai iespēju nozīmē divas lietas:
- Jums ir jānovērš (vai vismaz jāsamazina), kāda ir pārtikusi aknu darbība jūsu uzturā. Jo slimīgāks jūs, jo vairāk jums vajadzēs veselīgu uzturu. Ja Jums ir smagas aknu darbības problēmas, var būt nepieciešama neapstrādāta sulas diēta, lai jūsu aknas varētu atjaunoties.
- Vairākas reizes gadā, jums ir jārīkojas ar augu izcelsmes detoksikāciju jūsu aknām. Laba palīdzība ir arī betaīna hidrohlorīda un aizkuņģa dziedzera fermentu tīrīšana.
- Jums regulāri jāiekļauj aknu uzturvielu atbalsts. Meklējiet formulas, kurās ir piena dadzis, dandelions, Picrorhiza kurooa[1] un artišoks vai biešu lapām.
Un visbeidzot, vārds par žultspūsli
Slikta žultspūslis, atzīts par vainīgu, jo nozieguma vietā bieži vien ir ergoniskā naza mīļākais objekts. Žultspūšļa noņemšana ir viena no visbiežāk sastopamajām operācijām Amerikā.[2]
Saprotiet, ka žultspūslis nav atbildīgs par akmeņu ražošanu. Aknas ir vaininieks - vai drīzāk tas, ko mēs to izlikām. Žultspūslis ir tikai žults aiztures zona, ko izmantos tauku un / vai eļļu sagremošanā. Bet, ja mūsu uzturs ir pārāk bagāts ar nepareiziem eļļu veidiem, ja mums ir alerģija pret piena produktiem un olām, zems kuņģa skābuma līmenis, pārāk maz šķiedrvielu mūsu uzturā, stress, slikta ķermeņa darbība. aknas utt., labi, tad aknu radītajai žults (holesterīna, minerālvielu, žults sāļu, pigmentu un lecitīna maisījums) konsistence būs tendence sacietēt un nogulsnēties "akmeņos". pirms tā var izplūst caur žultspūsli.[3]
Žultspūšļa noņemšana problēmu nenovērš, bet tikai novērš simptomus. Jā, tā ir taisnība, ka pēc žultspūšļa noņemšanas jūs, iespējams, vairs necietīsit no citiem aknu akmeņiem. Bet, no otras puses, jūs nomainījāt vienu problēmu pret divām jaunām:
- Tā kā jūs nekad neesat labojis aknu darbības traucējumu pamatā esošo problēmu, šīs problēmas tikai turpinās pasliktināties, iespējams, apdraudot pašu aknu.
- Noņemot žultspūsli, jūs noņemat arī tā regulējošo iedarbību uz žulti. Tas nozīmē, ka žults nepārtraukti plūst cauri zarnai, pat ja tā netiek izsaukta. Tā rezultātā būs hroniskas gremošanas problēmas, un jums, iespējams, būs ilgtermiņa uzturvielu deficīts.
Daudz labāk ir veikt žultspūšļa sezonas tīrīšanu kopā ar periodisku atjaunošanas programmu, nevis to noņemt.
Aknu attīrīšana - žultspūšļa
Attīrot aknas, mēs vēlamies mudināt aknas atbrīvoties no visiem taukiem, veciem holesterīna nogulsnojumiem, akmeņiem, indēm, zāļu atliekām un stagnējošiem toksiskiem atkritumiem. Iespējams, ka nekas cits (ieskaitot zarnu iztvaikošanu un detoksikāciju) būtiski ietekmēs jūsu vispārējo veselību.
Piezīme: Pirms aknu tīrīšanas ir svarīgi veikt resnās zarnas tīrīšanu. Kad aknas izlādējas, tās izplūst caur žults ceļu, kas ved uz resno zarnu. Ja resnās zarnas (ja vēlaties, drenāža) ir bloķēta, atkritumi atkal ieplūdīs asinīs, un tas var jūs ārkārtīgi saslimt. Tas ir iemesls, kāpēc brīnumainie ārsti vienmēr sāk ar resnās zarnas detoksikāciju. Tas ir priekšnoteikums visai pārējai ķermeņa attīrīšanai - un, protams, tas var izraisīt arī spontānas dziedināšanas.
Tīrīšana: 5 dienas
Tā ir aknu un žultspūšļa attīrīšana, ko ieteica ārsts Ričards Šulce - un to vajadzētu izvēlēties lielākajai daļai cilvēku. Šķīstīšana tiek veikta tukšā dūšā, no rīta, 5 dienas.
Pirmā lieta, kas jādara, piecelšanās no rīta, ir dzert 8 unces tīra ūdens, lai iztīrītu jūsu gremošanas sistēmu.
Pēc stundas samaisa 8 unci citrusaugļu spiedes sula (svaigu ābolu sulu vai vīnogu sulu ar atlikumu), citronu, ķiploku krustnagliņu (pievieno krustnagliņu katru dienu), 1 ēdamkarote olīveļļas (pievienojiet vienu ēdamkaroti dienā), un ingvera gabals (apmēram 1 collas garš) ar 8 uncēm tīra ūdens.
Izdzeriet šo dzērienu un dzeriet glāzi svaigas sulas, lai notīrītu muti.
Piecpadsmit minūtes vēlāk, ņem divas tases detoksikācijas tējas aknām. Svarīgi arī lietot 2 tinktūras pipetes, lai veiktu aknu detoksikāciju, 3 pie 6 reizes dienā 5 dienām līdz pudeles beigām.
Detox diēta
Ir ārkārtīgi izdevīgi barot divas dienas, veicot tikai neapstrādātu pārtiku un 3 dienas, lietojot tikai sulas šajā 5 tīrīšanas dienu periodā.
- 1 diena
No rīta (pēc tīrīšanas dzēriena un stundas pirms vakariņām) ņemiet tik daudz augļu vai dārzeņu sulas izmaksas ka tu gribi. Biešu sula ir īpaši laba. Nesajauciet augļu sulas ar dārzeņu sulām, un jūs varat atšķaidīt savas sulas, ja vēlaties.
Vakariņās varat uzņemt vairāk atšķaidītas sulas vai neapstrādātus dārzeņus vai saplacinātos salātus. Nekad ēst salātu mērci. Padariet savu salātu mērci ar savu olīveļļu, citronu sulu, ābolu sidra etiķi un garšvielām. Ja dienas laikā esat izsalcis, nevilcinieties ēst dārzeņus vai lietot kādu sulu. Uz vakariņām ēst svaigus augļus vai dzert augļu sulas.
- 2-4 diena
Pēc vannas istabu dzeriet atšķaidītas sulas un zāļu tēju visu dienu - cik vien iespējams. Mēģiniet patērēt aptuveni 128 unces katru dienu.
Dienas laikā ir ieteicams lietot arī vairākus kālija buljona tases. Kālija buljonu var pagatavot ar kartupeļu mizu (vienu no bagātākajiem kālija augiem). Veikt miziņu vairāk kartupeļus (nevis centrā), tad pievieno dārzeņus iereibis, ieskaitot burkāniem ar mizu, selerijas, veselas bietēm (ieskaitot lapas), svaigu pētersīļu, sīpoliem un daudziem un ķiploki (līdz pat 50 pākstiem).
40 minūtes pārtiniet uz mazu siltumu 60 kūkā, kas pārklāts ar attīrītu ūdeni. Filtru visu, ledusskapi un dzert buljonu. Atlikušo buljonu sasaldē nākamajās divās dienās stikla traukos.
- 5 diena
Tas pats, kas par 1 dienu
30 tīrīšanas dienas
Ēd vienu tasi sasmalcinātu svaigu bietes, pievienojiet olīveļļu un citronu laikā, kad 30 ir stingras.
Iedzeriet ikdienas detoksikāzi aknām, kā arī aknām.
Ko mēs varam sagaidīt?
Ja jums ir tendence to darīt (un tā tam vajadzētu būt), jums jāpārbauda jūsu nogulsnes tualetes podā. Skatiet, vai ir kādi “akmeņi”. Aknu žults rada dažus gaiši zaļus akmeņus. Bet arī redziet, vai jūs redzētu melnus akmeņus, sarkanus un brūnus. Novērojiet arī, vai ir akmeņi, kas satur asinis.
Tīrīšanas laikā nereti gadās redzēt līdz 2000 šāda veida akmeņiem. Esiet laimīgs, jo vairāk tas paies, jo veselīgāks jūs kļūsiet. Jūs varat arī redzēt neskaitāmus baltā holesterīna “kristālus” savos izkārnījumos.
Tēja un tinktūras aknām
Vienlaikus veicot šo attīrīšanu, ir svarīgi lietot zāļu tēju un tinktūru.
- Tēja
Tēja palīdz pašam attīrīšanas procesam, bet arī palīdz mazināt diskomfortu, kā arī mazināt nelabumu. Galvenie tējas augi ir pienenes, kas ir viens no spēcīgākajiem līdz šim zināmajiem lipotropiskajiem augiem. Tas nozīmē, ka tas no aknām evakuē tauku nogulsnes. Citi garšaugi, kas atrodami labā detoksikācijas tējā, ir ingvers, āboliņš, kanēlis, dadzis sakne un kosa.
Starp citu, arī citi augi, ko lieto labā aknu detoksijas tējā (piemēram, Uva ursi, pētersīļu saknes un kadiķu ogas), arī ir ļoti noderīgi nierēm.
Divas tases šīs tējas vajadzētu izlietot pēc piecpadsmit minūtēm pēc dzeramā attīrošās citrusu sulas un olīveļļas. Bet jūs varat un vajadzētu ēst visu dienu. Patiesībā, regulāri patērē Detox tēju aknām ir jauks veids, kā pastāvīgi optimizēt savu veselību. (Nevilcinieties saldināt tēju ar medu vai īstu kļavu sīrupu, ja vēlaties.
- Krāsošana
Tinktūrai ir izšķiroša nozīme, jo tā satur garšaugus, kas palīdz aknām atjaunoties un atjaunoties. Sekundārs ieguvums ir tas, ka tas ievērojami samazinās ZBL tipa holesterīna daudzumu, ko izdalās aknas. Galvenie augi ir piena dadzis, pienenes, Picrorhiza kurooa (dažreiz to sauc arī par kutkinu vai “Indijas piena dadzis”) un artišoks vai biešu lapa.
Aknu detoksikācijas tinktūrā ir lietderīgi iekļaut pretparazītu augus, piemēram, vērmeles un melno valriekstu. Izmantojot ķiplokus, ko lietojat ar aknu tīrīšanas līdzekli, tas praktiski izspiedīs visus parazītus no ķermeņa.
Ņem divas pipetes, 3 6 vienu reizi dienā (atkarībā no slimības līmeņa un diskomforta pakāpes) līdz pudeles galam.
AVOTS: http://membre.megaquebec.net/3dmage/bioenergy/miracledoc-fr/foiesang-13/foiesang-13.htm
