Kā sagatavot garba?

5.0
01

Pagatavošanas laiks: 15 protokols
Gatavošanas laiks: 15 protokols

Sastāvdaļas (2 lietotājiem):

- 1 svaigu tunzivju šķēle aptuveni 300 g
- 1 attiekė ball (kuskuss manioka, kas ir viegli atrodama eksotiskās pārtikas preču veikalos)
- 1 mazs sīpols
- 1 Āfrikas pipari (pēc izvēles)
- 1 mazs kubs maggi salātiem (1 / 2 buljonam)
- eļļa cepšanai
- sel et pipari
- 1 lielu dāvanu miltu

Receptes sagatavošana:

Sasmalciniet čili un rezervējiet. Ja jūs neizmantojat svaigu čili, pievērsiet uzmanību Āfrikas pipariem: tas apdegumus! Noberietsīpols un grāmatu.

Rūpīgi atdzesējiet tvaika grozu, lai to rehidratētu. Viņš sagatavo sevi kā kuskuss (Personīgi es pieci minūtes esmu pie spiediena plīts).

Sāli, piparus, miltu tunzivis un cepiet, piecas minūtes no katras puses, karstā eļļā.

Zīmēt lielu plāksni (vai 2, ja vēlaties ēst Eiropas) izplatīt attiéké, apkaisa ar 3-4 ēdamkarotes augu eļļai, drupināt Maggi kubs pa visu virsmu trauka, un labi samaisa ar roku.

Izliet sīpolu. Ielieciet uz to ceptas zivis. Piedāvājiet garšvielas atsevišķi. Tas ir pat labāk ar pirkstiem!

Paldies, ka atbildat ar emocijzīmi un dalieties rakstā
mīlestība
haha
Wow
Bēdīgs
Dusmīgs
Jūs uz to reaģējāt "Kā sagatavot garba?" Pirms dažām sekundēm

Lasīt arī