Kā dabiski iztīrīt nieres?

Simptomi, kas norāda uz steidzamību nieru ārstēšanai

Ja asinsspiediens ir par zemu vai par augstu, ja jums ir sāpes zonās aiz un zem vēdera, ja urīns ir tumšs, ja pārāk bieži jūtat slāpes, ja jums ir muguras sāpes muguras lejasdaļā vai jūs bieži ejat uz vannas istabu naktī, tad pastāv liela iespēja, ka jūsu urīnceļu sistēma cieš no zināmas nelīdzsvarotības.

Urīnojot mazāk nekā puslitru dienā, visu laiku sajūtot urīnpūsli, urinējot ir sāpes, potītes pietūkums pa nakti, pietūkušas acis no rīta un izskats hematomas bez piekaušanas vai asinsizplūduma. Tas viss arī rada bažas.

Vēl svarīgāk ir žultsakmeņu vai oļu klātbūtne līmenī viduklis un urīnpūslis ir vairāk nekā pietiekami iemesls neatliekamai nieru tīrīšanai.

Kā izvairīties no nieru nelīdzsvarotības?

• Diētas kontrole ir ļoti svarīga, lai novērstu toksīnu palielināšanos organismā, nonāktu asinīs un to vairs nevarētu izvadīt.
• Izvairieties no akmeņu veidošanās vai nieru mazspējas, ko izraisa daudz sāls vai citu iepriekš termiski apstrādātu produktu (īpaši saldētu vai sautētu produktu) lietošana
• Nelietojiet ļaunprātīgi izmantot piena produktus, galvenokārt veselus (bez nokrejēšanas)

• Centieties samazināt dzīvnieku olbaltumvielu, gaļas vai olu patēriņu, jo tie izgulsnējas kalcijs uz urīnu, kas palielina akmeņu klātbūtni.
• Izvairieties no alkoholisko dzērienu vai pārāk daudz cukura patēriņa, jo tie palīdz novērst ātru kalcija izvadīšanu.
• Mēģiniet saglabāt a veģetāro diētu vai bagāta ar dabīgiem pārtikas produktiem. Izvēlieties dārzeņu vai augļu sulas
• Veikt pārtikas produktus ar diurētiķis īpašības, piemēram, apelsīniem, vīnogām, citronu, persiku, selerijas, burkāni, gurķi, āboli, arbūzi, melones, salāti, mespils un greipfrūtu.
• Ierobežojiet aspirīns, ibuprofēns vai citas līdzīgas zāles
• Katru dienu dzeriet labu ūdens daudzumu (divus litrus ziemā un trīs vasarā), lai urīns būtu caurspīdīgs vai ļoti dzidrs dzeltens. To nedrīkst arī ļaunprātīgi izmantot un jāpiespiež nieres strādāt vairāk.

Kā tīrīt nieres 3 dienu laikā?

Nav maģiska risinājuma, kas 72 stundās var garantēt tīru nieru darbību, bet tas tikai palīdz uzlabot tīrīšanas procesu. Jebkurš patēriņš kafija, alkohols, auksti dzērieni, sāls un pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu saturu šo 3 dienu laikā. Jums jāzina, ka attiecīgie produkti kairina nieres un neļauj urīnpūslim pareizi izvadīt toksīnus. Aizstāt to visu ar minerālūdeni, flaxseed vai girasol un mandelēm.

Uzbrukt dienu ar brokastīm un glāzi melleņu sulalai samazinātu kalcija līmeni urīnpūslī. Šie nogulumi izraisa lēnumu nierēs un novērš toksīnu izvadīšanu no organisma, tie ir arī akmeņu un citu urīnceļu infekciju cēlonis.

Dzeriet glāzi sulas ar augstu saturu kālijs dienas vidū. Tas vienlaikus darbosies arī kā paātrinātājs un tīrītājs. Jūs varat pagatavot savu burkānu, seleriju, pētersīļu un spinātu sulu.

Pēc tam jūs varat izdzert glāzi šķidra hlorofila, tā ir zaļas krāsas viela, un to var panākt, sējot zāli puķu podā, sagriežot un samaisot. Tas ir ļoti noderīgs ķermenim, tas uzlabo imūnsistēma, un palīdz tīrīt asinis.

Pusdienu un vakariņu dzērienus glāzē arbūzu sēklu tējas. Šim bezalkoholiskajam dzērienam piemīt diurētisks efekts, kas palīdz nieres un urīnpūšļa darbību un labāku gremošanu un pirms tumsas patērētās pārtikas evakuāciju.

Vakariņās dzeriet burkānu vai melleņu sulu, lai regulētu urīna biežumu.

Turklāt jūs varat ēst visu, ko vēlaties maltītes laikā, izņemot gaļu un produktus, kas satur daudz miltu.

Dzeriet tēju ar piparmētru lapām vai pienene pirms tumšs, tas palīdzēs detoksicēt ķermeni un labāk sagremot pārtiku pirms tumsas.

AVOTS:http://amelioretasante.com/comment-nettoyer-nos-reins-naturellement/