प्राचीन इजिप्तला फिरोनिक योग सेमा टावी माहित होता आणि त्याचा अभ्यास केला गेला

Dयोगी खान आणि त्यांची पत्नी जिनेव्हिव्ह खान (मॉन्टपेलियर युनिव्हर्सिटीमधून इजिप्शोलॉजी मध्ये पदवीधर), योगी खान आणि त्यांची पत्नी जिनेव्हिवे खान (पुस्तक) मध्ये प्राचीन इजिप्तने हथ-योग ओळखले आणि त्या पाळल्या आहेत हे दाखवून दिले. तसेच उभ्या आसनांचा संपूर्ण सेट. आज आपण ज्याला “फॅरोनिक योग” किंवा “इजिप्शियन योग” म्हणतो ते इजिप्तच्या सर्व आसनांना नियुक्त करतात जे त्यांच्या अनुलंबतेने दर्शवितात.

फारोनिक योग आणि आशियाई परंपरा

तथापि, फॅरोनिक पवित्रा भारत आणि उर्वरित आशियामध्ये योगासने केलेल्या वेगवेगळ्या प्रकारांना विरोध करीत नाहीत. कृष्ण अवतार मानल्या जाणार्‍या भक्ति-योगाचे उत्तम स्वामी कैतान्य हे बहुतेकदा उंचावलेल्या शस्त्राने चित्रित केले जाते ज्यात "आकाश उंच करणारे" इजिप्शियन पवित्राशेजारी होते. बँकॉकमधील वट-पोच्या मंदिराच्या बागेत, आम्हाला त्याच योगामध्ये एक योगी त्याच्या शस्त्रांसह सापडला. आपल्याला बुद्धांच्या पुतळ्याची उदाहरणे आणि मेणबत्त्या असलेले हात देखील आहेत. त्यांना जिथे पवित्र दोरखंड प्राप्त होतो त्या सोहळ्यादरम्यान, ब्राह्मण देखील मेणबत्त्यामध्ये हात उंचावतात.
इजिप्त हे पाश्चात्य सभ्यतेच्या अनेक बाबींचे स्रोत आहे: औषध, फिजिओथेरपी, गणित, आर्किटेक्चर, तत्वज्ञान ग्रीसद्वारे प्रसारित केलेल्या इजिप्शियन हेरिटेजपासून मोठ्या प्रमाणात प्रेरित होते. इजिप्त देखील ख्रिश्चन प्रतीकात्मकता आणि किमया मूळ आहे. "किमया" हा शब्द इजिप्शियन शब्द केमेट या शब्दापासून बनला आहे.

फारोनीक योगाचे अनुलंब दृष्टिकोन प्रवेश करणे सोपे आहे आणि योगी खानने इजिप्शियन मंदिरेच्या पेंटिंग्ज आणि बेस-रिलीफ्समधून प्रस्तावित केलेले गतिशील क्रम विशेषतः पाश्चिमात्य आणि मानवासाठी योग्य आहेत. . त्यांना कोणत्याही विशिष्ट लवचिकतेची आवश्यकता नसते आणि हठ-योगाच्या काही आसनांच्या तयारीमध्ये त्यांचा फायदेशीरपणे वापर केला जाऊ शकतो.

प्राचीन फॅरोनिक इजिप्त पासून योग कोणत्याही वयात केला जाऊ शकतो 

मुले विशेषतः त्याच्या गतिशील बाजूला कौतुक करतात. इजिप्शियन योग त्यांना त्यांच्या शरीराबद्दल जागरूक होण्यास मदत करतो आणि त्यांच्या हालचालींचे चांगले समन्वय करतो. ते त्यांना त्यांची ऊर्जा कशी चोखावी हे शिकवते.
किशोरांना असे आढळले की ही शिस्त त्यांच्या एकाग्रतेची शक्ती सुधारते आणि त्यांना शालेय कामात मदत करते: इजिप्शियन योगाच्या सत्रानंतर ते म्हणतात की ते वेगवान आणि अधिक कार्यक्षमतेने कार्य करतात. त्यांचे लक्ष निश्चित करणे आणि त्यांचे धडे आठवणे त्यांना सोपे आहे.

वयोवृद्धांमध्ये, फॅरोनिक योगाचा सराव करण्याची परवानगी देते:

• जीवनाचे पुनरुत्थान

• पोस्टररल रीडिक्शन

• सुधारणे आणि तोडगा देखील पुनर्प्राप्ती

• मेंदूचे कार्य सुधारणे: एकाग्रता, याद ठेवणे, दक्षता.

इजिप्शियन योगाच्या सौंदर्यात्मक परिमाणांना महिला विशेषतः संवेदनशील आहेत. पुरुष त्याच्या डायनॅमिक बाजूला, त्याचे परिशुद्धता, तिचे कठोर कौतुक करतात.

बरेच फिजिओथेरपिस्ट त्यांच्या रुग्णांना देणा-या पुनर्वसन सत्रामध्ये फेरोनिक योगाच्या अभ्यासास समाकलित करतात, कारण ही शिस्त स्नायूंच्या स्नायूंच्या पुनर्वसनास मदत करते.

इजिप्शियन योगाचा रोजच्या जीवनातील रूपात अभ्यास केला जाऊ शकतो:

• उभे असताना

• खुर्ची, बेंच किंवा स्टूल तसेच खडकावर बसताना

• पडताना.

त्याला कोणत्याही खास उपकरणाची आवश्यकता नाही. अशाप्रकारे अल्जीरियातील कारखाने व कार्यालयांमध्ये ब्रेक जिम म्हणून ओळखले गेले.