သောကြာနေ့၊ အောက်တိုဘာ ၂ ရက်၊

Oumou ထားလိုက်ပါအားဖြင့်အာဖရိကန်ချက်ပြုတ်နည်း

Oumou ထားလိုက်ပါအားဖြင့်အာဖရိကန်ချက်ပြုတ်နည်း

Oumou Bah ကဘယ်သူလဲ ဘာကြောင့် "အာဖရိကအစားအစာ" စာအုပ်ကိုရေးခဲ့တာလဲ Oumou Bah: ကျွန်ုပ်သည်ဂီနီနိုင်ငံတွင်နေထိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်တာကိုနှစ်သက်တာကငါ့ကိုတွန်းထုတ်တယ်

ဆက်ဖတ်ရန်

သင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအစာစားချင်စိတ်မြှင့်တင်ရန် 6 aphrodisiac ချက်ပြုတ်နည်းများ

aphrodisiac ချက်ပြုတ်နည်းများ

သင်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်သင်၏ရင်ခုန်စရာညနေခင်းများကိုမြှင့်တင်ရန် Aphrodisiac ချက်ပြုတ်နည်းများ။ ချစ်သူများအကြားကြောက်မက်ဖွယ်ညဥ့်အဘို့အ aphrodisiac ပန်းကန်ပြင်ဆင်နေခြင်းဖြင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာမီးပွားထည့်ပါ။ နေပါ ဦး ...

ဆက်ဖတ်ရန်

couscous ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

couscous တစ်ပန်းကန်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ couscous ၏ 400 ဂရမ် (အထူးဂျုံ semolina) ထောပတ်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 200 ကုလားပဲ ၂၀၀ ဂရမ် (မနေ့ကစိမ်) ကြက်တစ်ကောင်သည်အပိုင်းပိုင်း ၈ ပိုင်းခွဲပြီးလျှင်သိုးမ၏ခြေထောက်ဂရမ် ၅၀၀ ...

ဆက်ဖတ်ရန်

တစ်ဦး Yassa ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကြက်သား yassa

နာမည် - yassa ဇာစ်မြစ် - ဆီနီဂေါအမျိုးအစား - အသားပါဝင်ပစ္စည်းများ - အမဲသား၊ နွားမ - ငရုတ်ကောင်း - ခရမ်းချဉ်သီး - ဂျင်းလူအရေအတွက် - ၄ အဘိတ် - ၁၅ မီလီမီတာချက်ပြုတ်ခြင်း - ၆၀ မီလီယံပါဝင်ပစ္စည်းများအသား ၇၀ ဂရမ် ...

ဆက်ဖတ်ရန်

Afrikhepri ယဉ်ကျေးမှုပလက်ဖောင်းပေါ်မှာဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုတင်ပါ

Afrikhepri သည်အသိပညာမျှဝေခြင်းအတွက်အများသုံးအသုံး ၀ င်သည့်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လူအစုငယ်လေး၏အကျိုးအတွက်မဟုတ်ဘဲအထွေထွေအကျိုးစီးပွားအတွက်ဖြစ်သည်။ အောက်ပါလင့်ကိုနှိပ်ပါ ...

ဆက်ဖတ်ရန်

ကျွန်ခံနေရာကနေတဆင့်အမေရိကအတွက်အာဖရိကအစားအစာများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု

ကျွန်ခံနေရာကနေတဆင့်အမေရိကအတွက်အာဖရိကအစားအစာများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု

ဆီနီဂေါနိုင်ငံစားဖိုမှူး၊ စာရေးသူနှင့်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာသံအမတ် Pierre Thiam ကအမေရိကတိုက်၏အစားအစာသည်အာဖရိက၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုအကြီးအကျယ်လွှမ်းမိုးခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့၏ကျွန်များသတိရအောက်မေ့ပွဲနေ့နှင့် ...

ဆက်ဖတ်ရန်

Black ကအာဖရိကန်ချက်ပြုတ်သောဗီဒီယို

Black ကအာဖရိက၏အစားအစာ

ရိုးရှင်းသောအာဖရိကဟင်းလျာများကိုချက်ပြုတ်ရန်လေ့လာပါ။ သောကြာနေ့တိုင်းဥနိတ်နှင့်ရော့စတန်သည်သူတို့၏မီးဖိုချောင်တံခါးများကိုဖွင့်ပြီးသင့်အားဗီဒီယိုအသစ်များဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကိုပြသသည်။ https://www.youtube.com/watch?v=La-VVmU6ki8&list=UUw3Hhwdhwsghu14S4mVZNqg&index=1

ဆက်ဖတ်ရန်

တစ်ဦး Thiebou Dieune ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

thiébou dieune

နာမည် - Thiebou Dieune မူလအစ - ဆီနီဂေါအမျိုးအစား - ငါးနှင့်ဆန်တို့ပါဝင်ပစ္စည်းများ - ဆန် - မုန်လာဥ - ဂေါ်ဖီထုပ် - အာလူးချိုသောလူအရေအတွက် - ၆ အဘိတ် - ၃၅ သန်းဟင်းချက် - ၅၀ မီလီယံပါဝင်ပစ္စည်းများ ၁ ကီလိုဂရမ် ...

ဆက်ဖတ်ရန်

တစ်ဦး tagine ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

တစ်ဦး tagine

လူလေးယောက်အတွက်ချိုမြိန်မြိန်မြံသောအညစ်အကြေးများ။ (မော်ရိုကို) ပါဝင်ပစ္စည်းများ -4 ကြက်သား (ဖြစ်နိုင်လျှင်လယ်သမား) -1 သေးငယ်သောပါးလွှာသောကြက်သွန်နီ ၂ Tsp ။ မြေပဲဆီ -2 Tsp ။ ၏ ...

ဆက်ဖတ်ရန်

တစ်ဦး Thiebou Yapp ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

Yap thiébou

ဇာစ်မြစ်၊ ဆန်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလူအရေအတွက် - ၄ အဘိတ် - မိနစ် ၃၀ ချက်ပြုတ်ခြင်း - မိနစ် ၉၀ ပါဝင်ပစ္စည်းများဆန် ၃ ခွက်၊ အနံ့အရသာရှိသောဆီ 4 ml ဆီ ...

ဆက်ဖတ်ရန်

Soupou Kandja ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

Soupou Kandja

နာမည် - Soupou Kandja မူလအစ - မာလီ၊ ဆီနီဂေါပန်းကန်အမျိုးအစား - အသားပါဝင်ပစ္စည်းများ - အုန်းဆီ၊ အသား။ လူအရေအတွက် - ၄ အဘိတ် - ၃၀ မီလီယံချက်ပြုတ်ရာ - ၉၀ မီလီယံပါဝင်ပစ္စည်းများအမဲသား ၃၀၀ ဂရမ်အတွင်းဖြတ်တောက်ထားသော ...

ဆက်ဖတ်ရန်
1 ၏စာမျက်နှာ 3 1 2 3

ကြိုဆိုပါတယ်!

အောက်ပါသင့်အကောင့်သို့ဝင်ပါ

သင့်ရဲ့စကားဝှက်ကို retrieve

သင့်ရဲ့စကားဝှက်ကို reset ရန်သင့်အသုံးပြုသူအမည်သို့မဟုတ်အီးမေးလ်လိပ်စာရိုက်ထည့်ပေးပါ။

မျှဝေလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါကဤစာမျက်နှာကို ကျေးဇူးပြု၍ မျှဝေပါ။ မင်းရဲ့ဆောင်းပါးကိုဒီဆိုဒ်မှာတင်နိုင်တယ်။
ဤသတင်းကိုပိတ်ရန်ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ
ဤ ၀ င်းဒိုးသည် 10 စက္ကန့်အတွင်းအလိုအလျောက်ပိတ်လိမ့်မည်

သီချင်းစာရင်းအသစ်တစ်ခုထည့်ပါ

မိတ်ဆွေတစ်ဦးအားဤပို့ပါ