ਟੇਜਿਨ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਟੇਜਿਨ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਭੜਕੀਲੇ ਟੈਗਾਈਨ. (ਮੋਰਕੋ) ਸਮੱਗਰੀ -1 ਚਿਕਨ (ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਕਿਸਾਨ) -2 ਛੋਟੇ ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ -2 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ. ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਤੇਲ -1 ਚੱਮਚ. ਦੇ ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਥੀਬੀਓ ਯੈਪ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਥੀਬੀਓ ਯੈਪ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸ਼ੁਰੂਆਤ: ਸੇਨੇਗਲ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਟੋਰੇ: ਮੀਟ ਸਮੱਗਰੀ: ਮੀਟ, ਚਾਵਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: 4 ਤਿਆਰੀ: 30 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ: 90 ਮਿੰਟ ਸਮੱਗਰੀ 3 ਕੱਪ ਚਾਵਲ, ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਚਾਵਲ ਤਰਜੀਹੀ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਤੇਲ ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਇਹ ਬਰੋਥ ਜੋ ਅਫਰੀਕੀਆਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਬਰੋਥ ਜੋ ਅਫਰੀਕੀਆਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਡੌਲੀ, ਮੈਗੀ ਨੋਕੋਸ, ਜੰਬੋ, ਮੈਗੀ, ਜੋਕਰ, ਅਡਜਾ, ਜੋਂਗੁਏ, ਟਾਕ, ਮਾਮੀ, ਖਦੀਜਾ, ਡਾਇਰ, ਟੇਮ ਟੇਮ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਰੋਥ ਜੋ ਸੇਨੇਗੇਲੀਜ਼ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਘੜੇ ਵਿਚ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਪਕਾਏ. ਇਹ ਹੈ ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਸਾਕਾ ਸਾਕਾ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

ਸਾਕਾ ਸਾਕਾ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

ਨਾਮ: ਸਾਕਾ ਸਾਕਾ ਜਾਂ ਕਸਾਵਾ ਦੇ ਪੱਤੇ ਮੂਲ: ਗੈਬਨ, ਕਾਂਗੋ, ਕੈਮਰੂਨ ਦੀ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੱਛੀ ਸਮੱਗਰੀ: ਸਾਕਾ ਸਾਕਾ (ਕਸਾਵਾ ਪੱਤੇ), ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਮੱਛੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: 6 ਤਿਆਰੀ: 30 ਮਿੰਟ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ .. .

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਜਦੋਂ (ਨਵਾਂ) ਅਫਰੀਕੀ ਖਾਣਾ ਜਾਗਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ (ਨਵਾਂ) ਅਫਰੀਕੀ ਖਾਣਾ ਜਾਗਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਕੱਟੜਪੰਥੀ, ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼, ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਅਫਰੀਕੀ ਗੈਸਟ੍ਰੋਨੋਮੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਡਾਂਗਾਂ ਤੋਂ ਉੱਭਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨੌਜਵਾਨ ਫ੍ਰੈਂਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ energyਰਜਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਰਸੋਈ - ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ (ਵੀਡੀਓ)

ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਰਸੋਈ - ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ (ਵੀਡੀਓ)

ਅਫਰੀਕੀ ਮਹਾਂਦੀਪ ਤੋਂ ਅਫਰੀਕੀ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਨੋਮੀ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ. ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਮਹਾਂਦੀਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ! ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਭੋਜਨ ਭੋਜਨ ਹੈ ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਬਿਸਪ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

ਬਿਸਪ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

ਨਾਮ: ਬਿਸਪ ਜੂਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ: ਸੇਨੇਗਲ, ਮਾਲੀ, ਆਈਵਰੀ ਕੋਸਟ, ਗਿੰਨੀ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਜੂਸ ਸਮੱਗਰੀ: ਲਾਲ ਬਿਸਪ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: 4 ਤਿਆਰੀ: 20 ਮਿੰਟ ਸਮੱਗਰੀ 2 ਕੱਪ ਬਿਸਪ ਫੁੱਲ 2,5 ਲੀਟਰ ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਫਰੀਕਾ ਕੁੱਕ, ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਚੈਨਲ

ਅਫਰੀਕਾ ਕੁੱਕ, ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਚੈਨਲ

ਅਫਰੀਕਾ ਕੁੱਕ, ਅਫਰੀਕੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਤ ਚੇਨ. ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਮਹਾਂਦੀਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ! ਅਫਰੀਕਾ ਕੁੱਕ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
1 ਦੇ ਪੰਨਾ 3 1 2 3

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡਾ ਪੇਜ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ?

ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਖੋਜੋ

ਸੁਆਗਤ ਹੈ!

ਹੇਠਾਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰੋ

ਨਵਾਂ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉ

ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਭਰੋ

*ਸਾਡੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਅਤੇ ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ.

ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਮੁੜ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਾਮ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਦਰਜ ਕਰੋ.

21.8K

ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਲੇਲਿਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੱਕਾ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਅਨਲੌਕ ਖੱਬੇ: 0
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਭੇਜੋ