Num mundo onde a saúde mental ainda é muitas vezes estigmatizada, é essencial saber como apoiar um ente querido que sofre de perturbações de saúde mental. Quer se trate de ansiedade, depressão ou qualquer outra forma de doença mental, é fundamental oferecer apoio e ouvir. Este post tem como objetivo orientá-lo e dar conselhos práticos para melhor apoiar seus entes queridos nestes tempos difíceis. Juntos, vamos fazer da gentileza e da empatia nossos melhores aliados para apoiar quem mais precisa.
Compreendendo os transtornos de saúde mental
Os distúrbios de saúde mental podem afetar cada indivíduo de forma única, mas ao compreender os diferentes tipos de distúrbios e os sintomas associados, você poderá apoiar melhor os seus entes queridos que possam estar sofrendo deles. Aqui está uma descrição detalhada dos principais transtornos de saúde mental:
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