O a autoativação é uma estratégia eficaz no tratamento da depressão. A pesquisa científica mostrou que a autoativação diminui os sentimentos depressivos. A pessoa deprimida identifica áreas de sua vida onde pode intervir para fazer mudanças específicas que a ajudarão a superar seu humor deprimido.
Depressão mascarada: identifique-a, controle-a, liberte-se dela
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em 22º de abril de 2024 8h36
Funcionalidades
Data de lançamento | 1999-02-10T00:00:01Z |
Língua | francês |
Número de páginas | 204 |
Data de publicação | 1999-02-10T00:00:01Z |