Dhá séculos, o carvão ativado tem sido elogiado pelas suas excepcionais propriedades purificantes, proporcionando uma solução natural para a digestão, removendo impurezas e melhorando o conforto intestinal. Sua capacidade de adsorver gases e toxinas o torna um aliado valioso em curas de desintoxicação e procedimentos de desintoxicação corporal. Proveniente da carbonização de materiais orgânicos e sujeito a um processo de ativação, o carvão ativado vegetal combina eficácia e gentileza com o corpo, melhorando assim o trânsito e auxiliando no combate aos gases intestinais.
Este artigo pretende explorar em profundidade o carvão ativado, começando por traçar a história da sua utilização ao longo dos tempos. Em seguida, detalhará o processo de fabricação que lhe confere suas propriedades únicas, antes de esclarecer as diferenças cruciais entre o carvão ativado e o carvão vegetal ativado. O restante do texto apresentará os benefícios do carvão ativado para a saúde, apoiados por uma discussão sobre suas propriedades de adsorção. Em seguida, a atenção estará voltada para seu uso na área cosmética, seus métodos de consumo e os cuidados a serem tomados para um uso seguro. Concluindo, o artigo oferecerá um resumo dos pontos essenciais a serem lembrados sobre o carvão ativado e suas propriedades desintoxicantes.
A história do carvão ativado
Origem e primeiros usos
O carvão ativado, conhecido desde a antiguidade, tem sido utilizado para diversas aplicações medicinais e de purificação. Os egípcios o usaram por volta de 1550 AC. AC para purificar a água, enquanto Hipócrates, por volta de 400 AC. BC, já reconhecia suas habilidades medicinais 1. Esta tradição continuou ao longo dos séculos, onde o carvão, na sua forma mais natural, era frequentemente utilizado como pigmento para pinturas rupestres e como meio de purificação da água e do ar. 2.
Evolução do processo produtivo
No século XVIII, o carvão passou a ser utilizado de forma mais estruturada com o negro animal, produto derivado de ossos, utilizado para filtração e descoloração de líquidos como o açúcar 1. No entanto, foi no século XX que as técnicas de produção foram significativamente melhoradas. Processos de tratamento físico ou químico foram desenvolvidos, notadamente pelo químico sueco von Ostreijko que definiu as bases da ativação física e química do carvão em 1900 e 1901 1. Essas inovações possibilitaram uma produção industrial diversificada, aumentando a eficiência do carvão ativado.
Usos modernos
Com o advento da era industrial, o uso do carvão ativado se diversificou. Encontrou o seu lugar na filtração de água e gases, graças à sua porosidade que permite a captura de moléculas indesejadas, melhorando assim a qualidade da água potável e controlando a poluição atmosférica. 2. Além disso, o carvão ativado tornou-se uma ferramenta essencial na farmácia para o tratamento de intoxicações e overdoses, absorvendo efetivamente as toxinas do estômago. 2. Sua capacidade de adsorver uma variedade de moléculas também levou ao seu uso crescente em forma de cápsula para o bem-estar digestivo e desintoxicação corporal. 2.
Processo de fabricação de carvão ativado
Seleção de matérias-primas
O carvão ativado é produzido a partir de diversas fontes ricas em carbono, como carvões minerais (antracito, linhita, betuminoso) e materiais vegetais lenhosos, como madeira e cascas de coco. Estas matérias-primas são selecionadas pelo seu alto teor de fibras celulósicas, essenciais para a obtenção de uma estrutura porosa eficaz. 3.
Carbonização
A primeira etapa crucial na fabricação de carvão ativado é a carbonização. Esta etapa envolve a termólise de matérias-primas a baixas temperaturas, onde os componentes voláteis são removidos. Este processo leva à formação de um carbono inicial com estrutura cavernosa, preparando assim o material para posterior ativação. 3.
ativação
A ativação é a segunda etapa principal e pode ser alcançada por dois métodos principais: ativação química e ativação por vapor. A ativação química envolve a impregnação do carvão com agentes desidratantes como o ácido fosfórico, seguida de calcinação a temperaturas entre 500 e 800°C. Por outro lado, a ativação do vapor é feita em temperaturas mais elevadas (800-1100°C) e utiliza vapor para desencadear reações que aumentam a porosidade do carvão. 3.
Embalagens e formatos disponíveis
Uma vez ativado, o carvão ativado é embalado em diferentes formas, dependendo do uso pretendido. As formas mais comuns incluem carvão em pó (PAC), usado para clarificação de líquidos, e carbono granular (GAC), que serve como leito filtrante para água. Estas formas diferem nas suas dimensões particulares e nas suas aplicações específicas, permitindo assim uma utilização optimizada de acordo com as necessidades de purificação. 4.
Diferenças entre carvão ativado e carvão vegetal ativado
Origem e processo de fabricação
O carvão ativado pode ser produzido a partir de uma variedade de materiais orgânicos, incluindo madeira e até resíduos de petróleo, enquanto o carvão vegetal ativado vem exclusivamente de materiais vegetais carbonizados, como madeira ou casca de coco. O processo de fabricação do carvão vegetal ativado envolve uma etapa de carbonização seguida de ativação por vapor em alta temperatura, específica deste tipo de carvão. 5.
Estrutura e capacidade de adsorção
A estrutura porosa do carvão vegetal ativado é mais desenvolvida que a do carvão ativado, conferindo-lhe uma maior superfície de adsorção. Esta estrutura melhorada permite que o carvão vegetal ativado capture e retenha moléculas indesejadas de forma mais eficaz. Os pesquisadores estimaram que um único grama de carvão ativado em pó tem uma superfície de adsorção de até 2500 m², o que equivale a aproximadamente 15 quadras de vôlei. 6.
Aplicações e usos
As aplicações do carvão ativado e do carvão vegetal ativado diferem significativamente dependendo de suas propriedades. O carvão ativado é frequentemente usado em filtros de ar e água devido à sua capacidade de melhorar a qualidade da água e do ar. Por outro lado, devido aos seus benefícios para a saúde e para a pele, o carvão ativado é mais utilizado em suplementos dietéticos e produtos para a pele. 5.
Propriedades de adsorção de carvão ativado
Mecanismo de adsorção
A adsorção de carvão ativado é caracterizada por sua capacidade de remover substâncias solúveis da água, tornando-se uma escolha predominante para o tratamento de diversos contaminantes. Este processo envolve a transferência de adsorbato, substância a ser removida, para carvão ativado que atua como adsorvente. O carvão ativado, com área superficial interna de até 500 a 1500 m²/g, proporciona grande área superficial para adsorção, otimizando assim a remoção de compostos como fenóis, hidrocarbonetos saturados, pesticidas e metais pesados 7.
A adsorção ocorre em quatro etapas principais: a rápida transferência da partícula para o carbono, o deslocamento da água ligada, a lenta difusão dentro do carbono sob a influência do gradiente de concentração e, finalmente, a rápida adsorção em um microporo. 7. Os fatores que influenciam a eficiência da adsorção incluem a concentração da substância, a temperatura e a polaridade da substância, com menor eficácia contra solventes polares e compostos clorados de baixa carga molecular. 7.
Capacidade de capturar toxinas e impurezas
O carvão ativado é particularmente eficaz na captura de toxinas e impurezas graças à sua estrutura porosa única. Os poros do carbono, medindo 1 a 2 nm para gases e até 10 nm para líquidos, permitem a adsorção eficiente de diferentes substâncias 1. Esta porosidade é influenciada pelo material original; por exemplo, cascas de coco produzem microporos enquanto a madeira produz meso/macroporos 1.
As interações entre as moléculas e a superfície do carvão ativado, incluindo forças de van der Waals e ligações de hidrogênio, facilitam a ligação das moléculas ao adsorvente. Além disso, a presença de íons cálcio pode melhorar a adsorção de alguns micropoluentes orgânicos aniônicos, embora este método nem sempre seja economicamente viável 1 1.
Em resumo, o carvão ativado utiliza a sua imensa área de superfície interna e capacidade de adsorção para purificar eficazmente a água e o ar, removendo uma vasta gama de contaminantes e melhorando assim a qualidade ambiental e a saúde pública.
Benefícios para a saúde do carvão ativado
Digestão melhorada
O carvão ativado desempenha um papel crucial na melhoria da digestão, adsorvendo toxinas e patógenos presentes no intestino, facilitando sua eliminação do corpo. Esta ação purificadora contribui para uma “limpeza” natural do sistema digestivo, ajudando a regular o trânsito intestinal e reduzindo o risco de diversos distúrbios digestivos. 8. Ao capturar o excesso de gases, o carvão ativado também limita a sensação de peso e desconforto após as refeições, proporcionando um alívio notável para pessoas que sofrem de flatulência crônica. 8.
Redução do inchaço
O carvão ativado é eficaz na redução do inchaço e dos gases intestinais, graças à sua capacidade de se ligar aos ácidos que causam indigestão. Ao absorver estas substâncias, ajuda a reduzir a formação de gases durante a fermentação dos alimentos no trato digestivo, o que resulta num estômago menos inchado e numa melhor sensação de leveza. 9. Esta propriedade é particularmente benéfica para indivíduos que sofrem de síndrome do intestino irritável ou outros distúrbios digestivos semelhantes. 9.
Desintoxicação geral
O carvão ativado contribui para a desintoxicação geral do corpo, retendo substâncias indesejadas, como metais pesados, resíduos de pesticidas e outras toxinas, que são eliminadas naturalmente pelas fezes. 10. Esta capacidade de adsorção estende-se também à redução do mau hálito e ao combate ao excesso de gorduras no sangue, o que apoia o funcionamento ideal dos órgãos internos e promove a melhoria da saúde geral. 10. Além disso, o carvão ativado ajuda a eliminar toxinas não só do sistema digestivo, mas também do plasma sanguíneo, proporcionando uma purificação que beneficia todo o corpo. 11.
Uso cosmético de carvão ativado
Efeitos na pele
O carvão ativado é amplamente reconhecido pelas suas propriedades purificantes e desintoxicantes, tornando-o um componente popular em produtos de beleza. Ajuda a eliminar as impurezas e o excesso de sebo da pele, ao mesmo tempo que esfolia suavemente para reduzir imperfeições como pontos negros e comedões. Além disso, graças às suas capacidades adsorventes, ajuda a capturar poluentes e toxinas, deixando a pele limpa e revitalizada. 121314.
Uso em produtos cosméticos
O carvão ativado é incorporado em uma variedade de produtos cosméticos, incluindo máscaras, sabonetes e xampus. Devido à sua estrutura porosa, é particularmente eficaz para peles oleosas a mistas. É utilizado em máscaras desintoxicantes para rosto e couro cabeludo, absorvendo o excesso de sebo e resíduos de produtos modeladores. Porém, seu uso deve ser moderado em peles secas e sensíveis, pois pode causar sensação de ressecamento se usado com muita frequência. 12131415.
Receitas de máscaras caseiras
As máscaras de carvão ativado podem ser facilmente preparadas em casa para um tratamento purificante intensivo. Uma receita popular inclui a mistura de carvão ativado com argila verde montmorilonita e mel líquido para criar uma máscara desintoxicante que deixa a pele limpa e brilhante. Recomenda-se aplicar esta máscara na pele previamente limpa e deixar agir de 5 a 10 minutos antes de enxaguar abundantemente. 16. Para peles com tendência a impurezas, adicionar algumas gotas de vinagre de maçã pode aumentar a eficácia da máscara, aumentando o brilho da pele e dos cabelos. 12.
Como consumir carvão ativado
Em forma de cápsula
O carvão ativado é frequentemente apresentado na forma de cápsulas, cada uma contendo 100% de carvão vegetal ativado. Estas cápsulas, de cor cinza-escura, liberam o carvão no sistema digestivo onde pode exercer sua ação adsorvente. 17. Recomenda-se tomar entre 4 a 6 cápsulas por dia, distribuídas antes e depois das refeições para otimizar a eficácia do carvão ativado. 17 18. Para um tratamento completo, sugere-se um curso de um mês, que pode ser renovado conforme a necessidade. 17 18.
Em pó
O carvão ativado também está disponível na forma de pó, obtido pela ativação de madeira ou outros materiais orgânicos. Este pó pode ser dissolvido em água fria e consumido com canudo para não escurecer a língua 19. Em caso de diarreia aguda, recomenda-se tomar entre seis a dez colheres de sopa deste pó, três a quatro vezes ao dia. 19. O pó de carvão ativado também pode ser usado para purificar a água ou eliminar odores e umidade em ambientes residenciais. 20.
Como suplemento dietético
O carvão ativado é eficaz na redução do excesso de flatulência após as refeições. O efeito benéfico é obtido consumindo 1g de carvão ativado pelo menos 30 minutos antes e logo após as refeições 18. Para problemas digestivos como inchaço e dores de estômago, é aconselhável tomar uma a duas colheres de carvão em pó num copo de água, de preferência de manhã com o estômago vazio ou antes das refeições. 6. Essa abordagem ajuda a adsorver toxinas, bactérias e gases intestinais, contribuindo para melhorar o conforto digestivo. 20.
Precauções e contra-indicações
O carvão ativado, embora amplamente utilizado por suas propriedades desintoxicantes e purificantes, requer certos cuidados de uso para evitar efeitos indesejados. É essencial considerar as contra-indicações e seguir conselhos específicos para maximizar os benefícios e minimizar os riscos potenciais.
Perigos potenciais
O uso de carvão ativado pode causar efeitos colaterais como dor abdominal, distensão abdominal ou alterações na cor das fezes, tornando-as enegrecidas, o que geralmente é seguro 21. Porém, há casos em que o carvão ativado pode causar complicações mais graves como prisão de ventre ou, raramente, obstrução gastrointestinal, principalmente se consumido em grandes quantidades ou sem hidratação suficiente. 21. Além disso, o carvão ativado pode interagir com outros medicamentos, reduzindo sua eficácia, como é o caso dos anticoncepcionais orais e de certos tipos de medicamentos. 21 19. Portanto, é crucial consultar um profissional de saúde antes de iniciar o tratamento com carvão ativado, especialmente se outros tratamentos medicamentosos estiverem em andamento.
Dicas para maximizar os lucros
Para otimizar os benefícios do carvão ativado e ao mesmo tempo reduzir os riscos, recomenda-se consumi-lo isoladamente de outros medicamentos e suplementos alimentares. Idealmente, o carvão deve ser tomado pelo menos duas a três horas antes ou depois de qualquer outra forma de medicamento para evitar interações negativas. 21. Além disso, é aconselhável manter uma hidratação adequada durante o período de consumo do carvão ativado para prevenir a constipação e promover uma melhor adsorção das toxinas.
Consulta com um profissional de saúde
Antes de incorporar o carvão ativado em sua rotina de saúde, é imprescindível consultar um médico ou farmacêutico, principalmente se estiver grávida, amamentando, for idoso ou tratando de condições médicas específicas. 19. Um profissional de saúde poderá avaliar os riscos potenciais e ajustar a dosagem ou horário de consumo com base em outros tratamentos em andamento. Esta etapa é crucial para garantir o uso seguro e eficaz do carvão ativado sem comprometer a sua saúde ou a eficácia de outros tratamentos medicamentosos que você possa estar tomando.
Esses cuidados e dicas têm como objetivo garantir que o uso do carvão ativado seja feito de forma segura e eficaz, maximizando seus diversos benefícios e evitando possíveis complicações.
Conclusão
Através deste artigo, explorámos o vasto mundo do carvão ativado, as suas origens históricas, o processo de fabrico que lhe confere as suas propriedades únicas, bem como as suas variadas aplicações, desde a purificação do ar e da água até aos benefícios para a saúde digestiva e à utilização em cosméticos. . Estes aspectos não só realçam a importância do carvão activado em diversas áreas da nossa vida quotidiana, mas também realçam o seu papel crucial na promoção de uma vida mais saudável e na protecção do nosso ambiente.
Em resumo, a capacidade do carvão ativado de adsorver várias toxinas e impurezas torna-o uma ferramenta versátil para melhorar o nosso bem-estar e o nosso ambiente de vida. No entanto, é essencial seguir as recomendações e precauções habituais para maximizar os benefícios e reduzir os riscos. O carvão ativado continua assim a ser um recurso precioso, cuja utilização criteriosa pode contribuir significativamente para a nossa saúde e para a proteção do nosso ecossistema. Finalmente, o compromisso com uma utilização responsável e informada é crucial para tirar o máximo partido deste composto natural excepcional.
Perguntas Frequentes
P: O carvão pode ajudar a limpar o fígado?
R: Sim, o carvão vegetal, seja ele ativo ou ativado, provém da carbonização de substâncias orgânicas e possui propriedades desintoxicantes benéficas para a limpeza do fígado.
P: É recomendado consumir carvão ativado diariamente?
R: Não, recomenda-se o uso ocasional de carvão e durante tratamentos de curta duração. O consumo prolongado pode causar problemas como trânsito intestinal lento, prisão de ventre e fezes pretas.
P: O carvão contribui para a restauração da flora intestinal?
R: O carvão ativado ajuda a absorver os gases intestinais enquanto a flora intestinal se restaura gradualmente.
P: Quais são os efeitos benéficos do carvão ativado no corpo?
R: O carvão ativado desempenha um papel crucial no equilíbrio digestivo, auxiliando na adsorção de gases e reduzindo o inchaço, contribuindo assim para o conforto digestivo.
Referências
[1] - https://fr.wikipedia.org/wiki/Charbon_actif
[2] - https://www.sfb.fr/content/guide-quelle-histoire-charbon-vegetal-active
[3] - https://new.societechimiquedefrance.fr/wp-content/uploads/2019/12/2015-396-mai-p63-poisson-hd.pdf
[4] - https://www.suezwaterhandbook.fr/eau-et-generalites/processus-elementaires-du-genie-physico-chimique-en-traitement-de-l-eau/adsorption/principes-de-mise-en-oeuvre-des-charbons-actifs
[5] - https://www.sfb.fr/content/guide-qu-est-ce-que-charbon-vegetal-active
[6] - https://www.compagnie-des-sens.fr/charbon-vegetal-actif/
[7] - https://www.lenntech.fr/adsorption.htm
[8] - https://naturveda.fr/blogs/actus-sante/boostez-votre-digestion-les-incroyables-bienfaits-du-charbon-actif
[9] - https://guty.me/le-charbon-actif-pour-les-ballonnements/
[10] - https://www.topsante.com/medecine/digestion-et-transit/ballonnements/ballonnements-comment-utiliser-le-charbon-vegetal-623474
[11] - https://www.santemagazine.fr/alimentation/regime-alimentaire/regime-detox/le-charbon-actif-champion-de-la-detox-171288
[12] - https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/soins-du-visage/masque-au-charbon-3-recettes-a-faire-soi-meme-427303
[13] - https://www.aroma-zone.com/recipe/masque-au-charbon-noir-desincrustant
[14] - https://celestetic.fr/fr/article/les-bienfaits-du-charbon-actif-sur-la-peau
[15] - https://www.typology.com/carnet/quels-sont-les-bienfaits-du-charbon-actif-pour-la-peau
[16] - https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/actif-cosmetique-charbon-vegetal-active-aroma-zone
[17] - https://www.belleetbio.com/charbon-vegetal.html
[18] - https://www.dplantes.com/bien-etre-sante/probiotiques-intestins/charbon-vegetal-active
[19] - https://www.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/charbon-vegetal-active.html
[20] - https://www.mycosmetik.fr/actifs-cosmetique/779-charbon-actif-poudre.html
[21] - https://www.mycosmetik.fr/blog/propriete-utilisation-charbon-actif-n48
