Como limpar seus rins naturalmente?

limpar seus rins naturalmente
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Muitas pessoas desconhecem a importância dos rins e como é importante mantê-las em boas condições. Deve-se saber que muitas doenças são desencadeadas a partir do sistema urinário, especialmente quando se sabe que esses órgãos são responsáveis ​​pela remoção de impurezas existentes no corpo.um papel que deve nos lembrar como é importante mantê-los limpos e nas melhores condições possíveis.

Sintomas que indicam a urgência de curar seus rins

Se a sua pressão arterial estiver muito baixa ou muito alta, se tiver dores nas áreas por trás e sob o abdómen, se a sua urina estiver escura, se sentir sede com demasiada frequência, se tiver lombalgia ou você costuma ir ao banheiro à noite, então há uma boa chance de seu sistema urinário sofrer algum desequilíbrio.

Urinar menos de meio litro por dia, sentindo-se cheio de bexiga, dor durante a micção, inchaço dos tornozelos durante a noite, olhos inchados pela manhã e a aparência hematomas sem ser espancado ou hemorragia. Tudo isso também é motivo de preocupação.

Mais importante, a presença de cálculos biliares ou seixos ao nível da cintura e a bexiga é razão mais que suficiente para a limpeza urgente dos rins.

Como evitar o desequilíbrio dos rins?

  • Controlar a dieta é muito importante para evitar que as toxinas aumentem no corpo, vá para o sangue e não possa mais ser eliminado.
  • Evitar a formação de pedra ou falha renal causada pelo consumo de muito sal ou outros produtos pré-cozidos (especialmente produtos congelados ou empanados)
  • Não abuse de produtos lácteos, principalmente inteiros (não-desnatados)
  • Tente reduzir o consumo de proteína animal, carne ou ovos, porque eles precipitam o cálcio para a urina, o que aumenta a presença de pedras.
  • Evite o consumo de bebidas alcoólicas ou muito açúcar, pois ajudam a prevenir a rápida eliminação do cálcio.
  • Tente manter um dieta vegetariana ou rica em alimentos naturais. Opte por sucos feitos de vegetais ou frutas
  • Tomar alimentos com propriedades diuréticas, tais como laranjas, uvas, limão, pêssego, aipo, cenoura, pepino, maçãs, melancias, melões, salada, nêspera e toranja.
  • Limitar o uso de aspirina, ibuprofeno ou outros medicamentos similares
  • Beba uma boa quantidade de água diariamente (dois litros no inverno e três no verão) para que a urina seja transparente ou um amarelo muito claro. Não deve ser abusado nem forçar os rins a trabalhar mais.

Como limpar seus rins em dias 3?

Não existe uma solução mágica que possa garantir rins limpos nas horas 72, mas apenas ajuda a melhorar o processo de limpeza. Deve primeiro eliminar qualquer consumo de café, álcool, bebidas frias, sal e alimentos contendo muita proteína durante estes dias 3. Deve-se saber que os produtos em questão irritam os rins e impedem que a bexiga elimine as toxinas adequadamente. Substitua tudo por água mineral, linhaça ou girasol e amêndoas.

Ataque o dia com um café da manhã e um copo de suco de mirtilo, para reduzir os níveis de cálcio na bexiga. Estes sedimentos causam uma lentidão nos rins e impedem a liberação de toxinas do corpo, eles também estão na origem de cálculos e outras infecções do trato urinário.

Beba um copo de suco com um alto teor de potássio no meio do dia. Ele atuará como energizador e mais limpo de cada vez. Você pode fazer um suco de cenoura, aipo, salsa e espinafre.

Você pode então beber um copo de clorofila líquida, é uma substância de cor verde e você pode conseguir por semear grama em um vaso, cortar e misturar. É muito útil para o corpo, melhora o sistema imunológicoe ajuda a limpar o sangue.

Beba um copo de chá de sementes de melancia entre o almoço e o jantar. Este refrigerante tem efeitos diuréticos que ajudam o funcionamento dos rins e da bexiga e melhor digestão e evacuação dos alimentos consumidos antes do anoitecer.

No jantar, beba um suco de cenoura ou mirtilo para regular a frequência da urina.

Além disso, você pode comer o que quiser durante as refeições, exceto carnes e produtos que contenham muitas farinhas.

Beba um chá com folhas de hortelã ou dente de leão antes de escurecer, isso ajudará a desintoxicar o corpo e digerir melhor os alimentos antes de escurecer.

FONTE: http://amelioretasante.com/comment-nettoyer-nos-reins-naturellement/

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