Egito Antigo experimentou e praticou yoga faraônica Sema Tawy

Yoga faraônica
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Em seu livro O Yoga dos Faraós, Yogi Khane e sua esposa Genevieve Khane (Fellow e Doutor em Letras licenciatura em Egiptologia da Universidade de Montpellier) mostrou que o Egito antigo era conhecida e praticada hatha yoga, bem como todo um conjunto de posturas verticais. O que hoje chamamos de "Yoga faraônico" ou "Yoga egípcio" significa todas as posturas do Egito, que são caracterizados pela sua verticalidade.

Yoga faraônica e tradições asiáticas

No entanto, as posturas faraônicos não se opõem a diferentes formas de yoga praticada na Índia e no resto da Ásia. Chaitanya, um grande mestre do bhakti-yoga, considerado uma encarnação de Krishna, é muitas vezes representado com os braços levantados em uma atitude próxima da postura egípcia de "elevação do céu." No jardim do templo de Wat Po em Banguecoque, há um yogi com os braços na mesma posição. exemplos de pé estátuas de Buda, braços candelabros também conhecido. Na cerimônia onde recebem o cordão sagrado, os brâmanes também levantar os braços lustre.
O Egito é a fonte de muitos aspectos da civilização ocidental: medicina, fisioterapia, matemática, arquitetura, filosofia são em grande parte inspirado por herança egípcia transmitidas pela Grécia. O Egito é também as origens do simbolismo e da alquimia cristã. A palavra "alquimia" também deriva da palavra egípcia Kemet, um termo que designa o Egito.

atitudes verticais yoga faraônica são de fácil acesso, e seqüências dinâmicas propostas pelo Yogi Khane das pinturas e relevos dos templos egípcios, são particularmente adequados para o Ocidente e para o homem moderno . Eles não necessitam de flexibilidade especial e pode ser usado vantajosamente na preparação de certas posturas de Hatha Yoga.

A ioga do antigo Egito faraônico pode ser praticada em qualquer idade

As crianças apreciam particularmente seu lado dinâmico. Yoga egípcia ajuda-os a tornar-se consciente de seus corpos e coordenar melhor seus movimentos. Ele ensina como canalizar sua energia.
Adolescentes achar que esta disciplina melhora seu poder de concentração e ajuda-los em seu trabalho escolar: depois de uma sessão de yoga egípcio, eles afirmam que eles trabalhem mais rápido e mais eficiente. Eles podem mais facilmente fixar sua atenção e memorizar suas lições.

Nos idosos, a prática da yoga faraônica permite:

• um renascimento da vitalidade

• reeducação postural

• melhoria e até recuperação da locomoção

• melhora das funções cerebrais: concentração, memorização, vigilância.

As mulheres são particularmente sensíveis à dimensão estética do yoga egípcio. Os homens apreciam seu lado dinâmico, sua precisão, seu rigor.

Muitos fisioterapeutas integrar a prática de yoga em sessões de reabilitação faraônicos que oferecem aos seus pacientes, pois esta disciplina ajuda a reabilitar o sistema músculo-esquelético.

Yoga egípcia pode ser praticada nas atitudes da vida cotidiana:

• em pé

• sentado em uma cadeira, banco ou banco, bem como em um tapete

• enquanto está deitado.

Não requer nenhum equipamento especial. Foi introduzido assim como um gym da ruptura nas fábricas e nos escritórios em Argélia.

FONTE: http://www.iiy-yogikhane.ch/yoga_pharaonique.html

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