Lisa sofria de bulimia, alcoolismo, tabagismo e superendividamento. Um dia, tudo mudou: ao mudar uma peça do quebra-cabeça de sua existência, ela saiu do círculo vicioso de seus hábitos tóxicos. Como a Starbucks se tornou um gigante gerando mais de US$ 10 milhões em receita por ano? Mudando um hábito de gestão. O hábito é o piloto automático do nosso cérebro. Com base nas últimas pesquisas em psicologia e neurociência, Charles Duhigg desvenda como funciona e revela este princípio elementar: se nossa vida é feita de hábitos-chave que governam nosso comportamento sem nosso conhecimento, basta modificar um elemento para criar um círculo virtuoso . Ao trocar as chaves, você abrirá portas inesperadas!
O poder dos hábitos: nada mudando para mudar tudo
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Funcionalidades
Data de lançamento | 2016-02-24T00:00:01Z |
Língua | francês |
Número de páginas | 474 |
Data de publicação | 2016-02-24T00:00:01Z |