Os benefícios de uma vida sexual gratificante em sua saúde física, moral e espiritual

Magia Sexual
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O Kama Sutra (sânscrito Kamasutra कामसूत्र composto por काम Kama, "desejo" e सूत्र Sutra "o aforismo", ou, literalmente, "aforismos de desejo") é uma coleção indiana centradas em vários aspectos do que constitui a expressão "vida privada" hoje, escrita entre a vida e o sétimo século, atribuída a Vatsyayana. Parte da kamashastra entre obras indianas especializadas em amantes de artes e práticas sexuais, esta coleção projetada para a classe superior contém ilustrações que das edições do século XVI, especialmente a do imperador Mughal Jalaluddin Muhammad analfabetos Akbar.

O Kama-Sutra é uma obra monumental indiana do século XIX, escrita em sânscrito por um sábio chamado Vatsyayana..

O texto, agora tão famoso quanto a Bíblia, foi descoberto no Ocidente apenas em 1883, graças à tradução em inglês do aventureiro britânico. Sir Richard Burton.

Mais esperto

A atividade sexual teria um impacto direto em muitos aspectos da nossa saúde: aumento da expectativa de vida, controle do estresse, redução do risco de doenças cardíacas e câncer, e muito mais. Da próxima vez que uma dor de cabeça ou fadiga o levar, pense duas vezes antes de recusar os avanços do seu parceiro, sua saúde estará em jogo! Aqui estão alguns benefícios para tirar quando você agir. O sexo estimula o cérebro, incluindo os sistemas nervoso, simpático, parassimpático e imunológico. Também melhora a concentração e a nossa capacidade de memorizar informações diferentes. Em suma, nos torna mais inteligentes!

Mais confiança

Fazer amor nos torna mais desejáveis, reduz o estresse, acalma algumas dores e geralmente nos mantém saudáveis. Tudo isso é muito importante, mas tomar medidas nos leva ainda mais longe do que esse estado. Temos, portanto, direito a um sentimento real de plenitude, satisfação e nossa autoconfiança é melhorada.

Regulação do ciclo menstrual

Algumas mulheres têm muita dificuldade com este último ponto. Parece que a atividade sexual sustentada pode ajudar a regular o ciclo menstrual da mulher. Talvez esteja relacionado à redução do estresse, que diminui depois do sexo, mas não importa, essas são duas grandes razões para se dedicar!

Mais desejável

O estrogênio liberado pelo cérebro feminino durante a relação sexual torna o cabelo mais brilhante e mais macio. Quanto ao suor evacuado, a pele brilha, limpa e previne a acne. Finalmente, um último ponto importante: durante o sexo, nosso corpo libera feromônios, o hormônio por excelência para atrair o sexo oposto. Em suma, quanto mais fazemos amor, mais somos desejáveis!

Músculos mais fortes

O sexo fortalece os músculos pélvicos, os mesmos que controlam o prazer nas mulheres e reduzem o risco de incontinência à medida que envelhecem. Mas o assoalho pélvico não é o único a se beneficiar de uma atividade regular. Os músculos usados ​​durante o ato sexual incluem os músculos das costas, coxas e braços.

Cessação da dor

Estimulação vaginal durante o ato sexual eliminaria cãibras musculares e cólicas crônicas. Esse fenômeno está mais uma vez ligado à liberação de certas substâncias químicas pelo cérebro. Estes também teriam todos os outros efeitos sobre a dor, como enxaquecas ou artrite.

Efeito benéfico sobre os seios

As mulheres também podem se beneficiar de alguns dos benefícios do câncer através da atividade sexual regular. este último desempenharia um papel protetor nos seios. De fato, a estimulação do mamilo e o orgasmo liberam a ocitocina, um hormônio benéfico para a saúde da mama.

Redução do risco de câncer de próstata

O fluido seminal que contém os espermatozóides é produzido pela próstata. Se os homens não fazem amor com freqüência suficiente, eles não ejaculam com freqüência suficiente, e esse líquido permanece na próstata, onde se acumula. A falha em evacuar regularmente pela ejaculação pode resultar em incrustações graduais da próstata, que funcionam menos bem e podem, então, desenvolver disfunções ou câncer. Fazer amor pelo menos 3 uma vez por semana reduziria 15% de risco de desenvolver câncer de próstata. Este último é o mais freqüentemente diagnosticado em humanos e, portanto, representa um risco real para a saúde.

Produção de Anticorpos

A atividade sexual regular promove a produção de anticorpos, ajudando-nos a resistir a várias infecções. Além disso, um estudo universitário americano demonstrou isso em wilkens, na Pensilvânia. Os pesquisadores descobriram que o sexo uma ou duas vezes por semana aumentava a produção de imunoglobulinas. Esses anticorpos fornecem proteção eficaz contra resfriados e outras infecções por influenza.

Menor estresse

Ao fazer amor, a euforia que se segue é devida à produção de serotonina e dopamina pelo cérebro, dois verdadeiros mensageiros do prazer. Mas, mais importante, esse estado de prazer libera endorfinas, causando um estado de relaxamento semelhante ao sono. Para os angustiados deste mundo, nada melhor que um pouco de amor para reduzir o nível de estresse.

Pele bonita

A relação sexual liberaria hormônios de crescimento, o que daria à pele uma aparência mais elástica. Além disso, a produção de estrogênio aumenta a síntese de colágeno e testosterona e proporciona vivacidade e tonicidade à pele.

Expectativa de vida prolongada

Um estudo britânico descobriu que os homens que têm relações sexuais menos de uma vez por mês tinham o dobro do risco de morrer nos próximos dez anos do que aqueles que praticavam sexo uma vez por semana. Um estudo americano seguiu mais sujeitos 270 por 25 anos para mostrar que quanto mais homens faziam amor, mais eles viviam. O sexo é, portanto, um verdadeiro segredo da longevidade, que deve ser compartilhado sempre que possível.

Melhor aptidão

A atividade sexual é a maneira mais natural de se manter em forma. Como o ato sexual faz com que o sistema cardiovascular seja estimulado, reduzimos nosso nível de colesterol. 30 minutos seria suficiente para queimar não menos que 150 calorias. Apenas 15 minutos de atividade, três vezes por semana, é igual a 7500 calorias por ano.

Dormir melhor

A ocitocina é um hormônio liberado após o orgasmo que promove o sono. Ao sermos bem descansados, nossa saúde é recompensada de maneira geral: é mais fácil manter nosso peso ou uma boa pressão arterial, por exemplo. É uma maneira de ver as coisas de maneira diferente quando nosso parceiro adormece logo após o ato!

Manter uma boa saúde cardiovascular

Uma das melhores razões para manter a atividade sexual regular é manter uma boa saúde cardiovascular. Parece que o risco de doença cardíaca diminui à medida que o sexo aumenta. Como esse é um esforço físico real, o ato sexual ajuda a eliminar toxinas, ativar a circulação sanguínea e fortalecer o coração. Durante o período de excitação, nossa frequência cardíaca muda de pulsações de 75 por minuto para mais de pulsações de 100 e até 180 durante o orgasmo. o sexo é um ótimo exercício para o músculo cardíaco que precisa ser ativado para ficar em forma.

A espiritualidade nos ensina que o amor é uma técnica de meditação.

Ayurveda diz que se você praticar o ato sexual, muitas vezes, você vai viver uma menor tempo pelo que ayurveda vida medida em termos de respiração e você respira muito rápido que encurta sua vida.

De acordo Samael Aun Weor, a energia sexual é, realmente e sem dúvida, a energia mais sutil e poderosa que é normalmente produzido e distribuído através do corpo humano. Durante o ato secreto, durante o êxtase sexual, o casal está envolvido nessa tremenda e terrivelmente energia divina. Nesses momentos de felicidade suprema e beijos ardentes que queimaram as profundezas da alma, podemos reter essa luz maravilhosa para nos purificar e transformar-nos absolutamente.

Por causa da natureza terrivelmente sutil e poderosa da Energia Sexual, é certamente difícil controlar e armazenar essa energia. Querer conter, querer trancar o Sexo, é como querer engarrafar o sol. Além disso, a Energia Sexual é uma fonte de imenso poder que, se não soubermos como lidar com isso, pode levar a uma verdadeira catástrofe.

Quando o homem e a mulher se encontram sexualmente, algo é criado. A Kundalini desperta apenas com a Magia Sexual: é a realização da Grande Obra da Alquimia Sexual.

O grande sábio alemão Krum-Heller diz:

"Em vez do coito que leva ao orgasmo, é preciso fornecer carícias suaves cada outras frases, amorosas e delicada tocando constantemente mantendo o espírito além da sexualidade animal, constantemente apoiando a espiritualidade pura como se o ato fosse uma verdadeira cerimônia religiosa.

Esta é a verdadeira transmutação sexual e a árvore da vida ...

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