O importância de beber pelo menos 2 litros de água por dia. O corpo é feito de 70% de água. Essa água é essencial para todos processos vitais et
- mantém o volume de sangue e linfa
- fornece saliva que permite engolir alimentos
- serve como lubrificante para articulações e olhos
- manter a temperatura corporal
- permite reações químicas nas células
- permite a absorção e transporte de nutrientes ingeridos
- permite a atividade neurológica do cérebro
- garante hidratação da pele
- elimina o desperdício da digestão e vários processos metabólicos
Os benefícios do jejum e meditação
Desde os tempos antigos, os médicos associavam o jejum ao tratamento de certas doenças. Além disso, o jejum reduziria o envelhecimento do cérebro e protegeria as funções de memória e aprendizagem. Na verdade, ao lutar contra o estresse oxidativo, o jejum pode prevenir o envelhecimento.
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em 22º de abril de 2024, 12h05
Funcionalidades
É produto adulto | |
Data de lançamento | 2020-03-17T00:00:01Z |
Língua | francês |
Número de páginas | 94 |
Data de publicação | 2020-03-17T00:00:01Z |