සාකා සාකා සකස් කරන්නේ කෙසේද?

නම: සාකා සාකා හෝ කැස්බෑවා කොළ සම්භවය: ගැබොන්, කොංගෝ, කැමරූන් කෑම වර්ග: එළවළු, මාළු අමුද්‍රව්‍ය: සාකා සාකා (කසාවා කොළ), රටකජු පේස්ට්, මාළු මිනිසුන් සංඛ්‍යාව: 6 සකස් කිරීම: විනාඩි 30 ඉවුම් පිහුම් .. .

තව කියවන්න

(නව) අප්‍රිකානු ආහාර පිබිදෙන විට

(නව) අප්‍රිකානු ආහාර පිබිදෙන විට

එතරම් ප්‍රසිද්ධ නැති, ඒකාකෘති, නොසලකා හරින ලද, අවතක්සේරු කළ, අප්‍රිකානු ගැස්ට්‍රොනොමිය සිරගෙවල් වලින් සෙමෙන් මතුවෙමින් පවතින්නේ එය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හා ප්‍රවර්ධනය කිරීමට කැමති තරුණ ප්‍රංශ ජාතිකයින්ගේ ශක්තියට ස්තුති කරමිනි ...

තව කියවන්න

අප්‍රිකානු ආහාර - සූදානම් ආහාර (වීඩියෝ)

අප්‍රිකානු ආහාර - සූදානම් ආහාර (වීඩියෝ)

අප්‍රිකානු ආහාරපාන සහ අප්‍රිකානු මහාද්වීපයෙන් ආමාශ විද්‍යාවෙන් පිඟන් සහ කෑම සඳහා වට්ටෝරු. අප්‍රිකානු මහාද්වීපයේ ලස්සනම රස සොයා ගන්න! අප්‍රිකාවේ නිෂ්පාදිත ආහාර වේ ...

තව කියවන්න

Bissap යුෂ සූදානම් කරන්නේ කෙසේද?

Bissap යුෂ සූදානම් කරන්නේ කෙසේද?

නම: බිස්සාප් යුෂ සම්භවය: සෙනෙගල්, මාලි, අයිවරි කෝස්ට්, ගිනියා කෑම වර්ග: යුෂ අමුද්‍රව්‍ය: රතු බිස්සාප් පුද්ගලයින් සංඛ්‍යාව: 4 සකස් කිරීම: මිනිත්තු 20 අමුද්‍රව්‍ය බිසප් මල් කෝප්ප 2 ලීටර් 2,5 ...

තව කියවන්න

අප්රිකානු ආහාර පිසීම සඳහා අප්රිකානු ආහාර පිසීමේ නාලිකාවයි

අප්රිකානු ආහාර පිසීම සඳහා අප්රිකානු ආහාර පිසීමේ නාලිකාවයි

අප්‍රිකානු කුක්, අප්‍රිකානු ආහාර සඳහා කැපවූ දාමය. අප්‍රිකානු මහාද්වීපයේ ලස්සනම රස සොයා ගන්න! අප්‍රිකා කුක් යනු රසයන් සොයා ගැනීම සඳහා පළමු පන්තියේ ගමනකි ...

තව කියවන්න

හිබිස්කස් සහ බණ්ඩක්කා වල ගුණාංග

හිබිස්කස් සහ බණ්ඩක්කා වල ගුණාංග

සුන්දරත්වයේ හා රැවටීමේ සංකේතය වන හිබිස්කස් මල අපට පිරිනැමීම සඳහා විශාල ගුණාංග සහ බොහෝ වස්තු සඟවයි. ප්‍රතිඔක්සිකාරක, නැවත සකස් කිරීම, නැවුම්බව, ප්‍රබෝධමත් කිරීම, පිටකිරීම, හයිඩ්‍රේටින් කිරීම. වටිනා සම්පතක්, ...

තව කියවන්න

ග්‍රිල් කළ චිකන් අට්ටිකා සකස් කරන්නේ කෙසේද?

ග්‍රිල් කළ චිකන් අට්ටිකා සකස් කරන්නේ කෙසේද?

නම: අත්තික්කා සම්භවය: අයිවරි කෝස්ට් කෑම වර්ග: කුකුල් මස් අමුද්‍රව්‍ය: අත්තික්කා, රටකජු තෙල්, මිරිස් සෝස් පුද්ගලයින් ගණන: 2 ඉවුම් පිහුම්: 20 mn අමුද්‍රව්‍ය ග්‍රෑම් 500 අට්ටිකා 1 විශාල නැවුම් තක්කාලි 1 ළූණු 1 පිපි umber ් 1 ා XNUMX .. .

තව කියවන්න

Borokhe සූදානම් කරන්නේ කෙසේද?

Borokhe සූදානම් කරන්නේ කෙසේද?

නම: බෝරෝක් සම්භවය: මාලි, සෙනෙගල්, ගිනියා කෑම වර්ග: මස් අමුද්‍රව්‍ය: හරක් මස් / වැල් - කසාවා - රටකජු පේස්ට් - පාම් තෙල් පුද්ගලයින් සංඛ්‍යාව: 6 සකස් කිරීම: මිලියන 30 ආහාර පිසීම: පැය 2 ...

තව කියවන්න

Gboflotos සකස් කරන්නේ කෙසේද?

Gboflotos සකස් කරන්නේ කෙසේද?

ඩෝනට්ස් 25 ක් සඳහා අමුද්‍රව්‍ය තිරිඟු පිටි ග්‍රෑම් 500 ක් වතුර ක්ලෝක් 75 100 ෙබ්කිං යීස්ට් කුඩු සීනි ග්‍රෑම් 1 ක් (ඔබේ රුචිකත්වයට අනුව ප්‍රමාණය වෙනස් කරන්න) XNUMX ...

තව කියවන්න

Ndolé සකස් කරන්නේ කෙසේද?

Ndolé සකස් කරන්නේ කෙසේද?

නම: ඉස්සන් සමග Ndolé ආරම්භය: කැමරූන් පිඟන් වර්ගය: එළවළු, මාළු අමුද්‍රව්‍ය: Ndolé කොළ, රටකජු පේස්ට්, ඉස්සන් මිනිසුන් ගණන: 4 සකස් කිරීම: 30 mn ආහාර පිසීම 45 mn අමුද්‍රව්‍ය: 750 g ඉස්සන් ...

තව කියවන්න
1 පිටුව 3 1 2 3

ආයුබෝවන්!

පහත ඔබගේ ගිණුමට පිවිසෙන්න

ඔබගේ මුරපදය ලබා ගන්න

ඔබගේ මුරපදය නැවත සැකසීමට කරුණාකර ඔබගේ පරිශීලක නාමය හෝ විද්‍යුත් තැපැල් ලිපිනය ඇතුළත් කරන්න.

බෙදා ගැනීමට ස්තූතියි

මෙම පණිවිඩය වැසීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න!
මෙම කවුළුව ස්වයංක්‍රීයව 7 තත්පර වලින් වැසෙනු ඇත
බෙදාගන්න

නව ධාවන ලැයිස්තුවක් එක් කරන්න

මෙය මිතුරෙකුට යවන්න