VÅRA LIVE BESÖKARE

Prenumerera på våra uppdateringar

Dikterna av hibiskus och okra

Dikterna av hibiskus och okra

Symbol för skönhet och förförelse, döljer hibiskusblomman stora dygder och många skatter att erbjuda oss. Antioxidant, remineraliserande, uppfriskande, uppfriskande, exfolierande, fuktgivande. En värdefull tillgång, ...

Lire plus

Hur förbereder jag grillad kycklingattiéké?

Hur förbereder jag grillad kycklingattiéké?

Namn: Attiéké Ursprung: Elfenbenskusten Typ av maträtt: Kyckling Ingredienser: Attiéké, jordnötsolja, chilisås Antal personer: 2 Matlagning: 20 minuter Ingredienser 500 g Attiéké 1 stor färsk tomat 1 lök 1 gurka 1 .. .

Lire plus

Hur man förbereder Borokhe?

Hur man förbereder Borokhe?

Namn: Borokhe Ursprung: Mali, Senegal, Guinea Maträtt: Kött Ingredienser: Nötkött / kalvkött - Cassava - Jordnötspasta - Palmolja Antal personer: 6 Beredning: 30 min Matlagning: 2 timmar ...

Lire plus

Hur man förbereder en mafe?

Hur man förbereder en mafe?

Mafé Ursprung: Mali, Senegal Typ av skål: Kycklingingredienser: Jordnötspasta, kyckling, ris, grönsaker Antal personer: 4 Beredning: 20 min Matlagning: 50 min Ingredienser 1/2 kyckling, ren och skär i bitar 3. .

Lire plus

Hur man förbereder Ndolé?

Hur man förbereder Ndolé?

Namn: Ndolé aux crevettes Ursprung: Kamerun Maträtt: Grönsaker, fiskingredienser: Ndolélöv, jordnötspasta, räkor Antal personer: 4 Beredning: 30 minuter Matlagning 45 minuter Ingredienser: 750 g räkor ...

Lire plus

Afrikanska Recept av Oumou Bah

Afrikanska Recept av Oumou Bah

AFRIKHEPRI: Vem är Oumou Bah? Varför skrev du boken "Afrikansk mat"? Oumou Bah: Jag är guineaner som bor i Thailand. Min kärlek till matlagning fick mig ...

Lire plus

Hur man förbereder en couscous?

Hur man förbereder en couscous?

Ingredienser 400 gram couscous (specialvete semolina) 1 tesked smörflingor 200 gram kikärter (blötläggt dagen innan!) 1 kyckling skuren i 8 bitar 500 gram ...

Lire plus

Hur man förbereder en Yassa?

Hur man förbereder en Yassa?

Namn: yassa Ursprung: Senegal Skåltyp: Kött Ingredienser: Nötkött / kalvkött - Peppar - Tomat - Ingefära Antal personer: 4 Beredning: 15 min Matlagning: 60 min Ingredienser 750 g kött ...

Lire plus
Sida 1 av 3 1 2 3

LÄMNA EN KOMMENTAR

Välkommen!

Logga in på ditt konto nedan

Skapa nytt konto

Fyll i formuläret nedan för att registrera dig

Hämta ditt lösenord

Ange ditt användarnamn eller din e-postadress för att återställa ditt lösenord.

92.5K
Klicka för att stänga det här meddelandet!
Detta fönster stängs automatiskt inom 3 sekunder

Lägg till en ny spellista

Skicka den här till en vän