fredag ​​15 oktober 2021

Hur man förbereder en couscous?

En rätt med couscous

Ingredienser 400 gram couscous (speciellt vetemjöl) 1 tesked självsjö av smör 200 gram kikärter (blötläggs dagen innan) 1 kyckling skuren i 8 bitar 500 gram lammben ...

Lire plus

Hur man förbereder en Yassa?

Kyckling yassa

Namn: yassa Ursprung: Senegal Typ av maträtt: Kött Ingredienser: Nötkött / kalvkött - Peppar - Tomat - Ingefära Antal personer: 4 Tillagning: 15 mn Matlagning: 60 mn Ingredienser 750 g kött ...

Lire plus

Svartafrikanska köket i video

Svartafrikanska köket

Lär dig att laga enkla afrikanska rätter. Eunice och Rostand öppnar dörrarna till sitt kök varje fredag ​​för att visa dig nya recept i videor. https://www.youtube.com/watch?v=La-VVmU6ki8&list=UUw3Hhwdhwsghu14S4mVZNqg&index=1

Lire plus

Hur man förbereder en Thiébou Dieune?

Thiébou Gud

Namn: Thiebou Dieune Ursprung: Senegal Typ av maträtt: Ris med fisk Ingredienser: Ris - Morot - Kål - Sötpotatis Antal personer: 6 Tillagning: 35 mn Matlagning: 50 mn Ingredienser 1 kg ...

Lire plus

Hur man förbereder en tajine?

en tagine

en söt och smakfull tagine för 4 personer. (MAROKKO) Ingredienser -1 kyckling (bonde om möjligt) -2 små tunna skivade lökar -2 tsk. jordnötsolja -1 tsk. av ...

Lire plus

Hur man förbereder en Thiebou Yapp?

Thiebou Yap

Ursprung: Senegal Typ av maträtt: Kött Ingredienser: Kött, ris, grönsaker Antal personer: 4 Tillagning: 30 minuter Matlagning: 90 minuter Ingredienser 3 koppar ris, smaksatt ris helst 200 ml olja ...

Lire plus

Hur man förbereder Soupou Kandja?

Kandjasoppa

Namn: Soupou Kandja Ursprung: Mali, Senegal Typ av maträtt: kött Ingredienser: Palmolja, kött. Antal personer: 4 Förberedelse: 30 mn Matlagning: 90 mn Ingredienser 300 g nötkött skuren i ...

Lire plus
Sida 1 av 3 1 2 3

Välkommen!

Logga in på ditt konto nedan

Hämta ditt lösenord

Ange ditt användarnamn eller din e-postadress för att återställa ditt lösenord.

TACK FÖR ATT DU DELAR MED DIG

Om du gillade den, dela den här sidan. Du kan också lägga upp din artikel på den här webbplatsen.
Klicka här för att stänga det här meddelandet!
Detta fönster stängs automatiskt inom 10 sekunder

Lägg till en ny spellista

Skicka den här till en vän