Jiandikishe kwa sasisho zetu

Jinsi ya kuandaa Thiebou Dieune?

Jinsi ya kuandaa Thiebou Dieune?

Jina: Chanzo cha mkate wa Thiebou Chanzo: Senegal Aina ya sahani: Mchele wa Samaki Viunga: Mchele - Karoti - Kabichi - Viazi Tamu Idadi ya watu: 6 Maandalizi: dakika 35 Kupikia: Dakika 50 Viungo 1 kg ...

Lire pamoja

Jinsi ya kuandaa tajine?

Jinsi ya kuandaa tajine?

tepe tamu na ya kuokoa kwa watu 4. (MOROCCO) Viungo -1 kuku (mkulima ikiwa inawezekana) vitunguu viwili nyembamba nyembamba vipande 2 tsp. mafuta ya karanga -2 tsp. ya ...

Lire pamoja

Jinsi ya kuandaa Thiebou Yapp?

Jinsi ya kuandaa Thiebou Yapp?

Asili: Senegal Aina ya sahani: Viungo vya Nyama: Nyama, mchele, mboga Idadi ya watu: 4 Maandalizi: Dakika 30 Kupikia: Dakika 90 Viungo 3 vikombe vya mchele, mchele ulioangaziwa 200 ml ya mafuta ...

Lire pamoja

Jinsi ya kuandaa Soupou Kandja?

Jinsi ya kuandaa Soupou Kandja?

Jina: Soupou Kandja Asili: Mali, Senegal Aina ya sahani: nyama Viunga: Mafuta ya Palm, nyama. Idadi ya watu: Maandalizi 4: Kupikia dakika 30: Viungo 90 Viungo 300 g vya nyama iliyokatwa ndani ...

Lire pamoja

Jinsi ya kuandaa accras?

Jinsi ya kuandaa accras?

Viunga vikombe 2 vya maharagwe meupe 1 vitunguu vidogo, pilipili 2 safi ya kijani, kung'olewa kijiko 1 cha chumvi au mchemraba 1 mchuzi XNUMX Mafuta ya pilipili ...

Lire pamoja

Jinsi ya kujiandaa SAKA SAKA?

Jina: Saka hivyo au majani ya mihogo Asili: Gabon, Kongo, Kamerun Aina ya sahani: Mboga, Viunga vya Samaki: Saka saka (majani ya mihogo), kuweka karanga, samaki Idadi ya watu: 6 Maandalizi: 30 min Kupikia .. .

Lire pamoja

Wakati (mpya) vyakula vya Afrika huamsha

Wakati (mpya) vyakula vya Afrika huamsha

Haijulikani sana, imeinuliwa, imepuuzwa, hata haibadiliki, gastronomy ya Kiafrika inaibuka hatua kwa hatua kutokana na shukrani ya kutazama kwa nguvu ya vijana wa Ufaransa wanaotaka kuikuza na kuiendeleza ...

Lire pamoja

Jinsi ya kuandaa Juisi ya Bissap?

Jinsi ya kuandaa Juisi ya Bissap?

Jina: juisi ya Bissap Asili: Senegal, Mali, Pwani ya Ivory, Guinea Aina ya sahani: Viunga vya Juisi: Red Bissap Idadi ya watu: Maandalizi 4: Dakika 20 Viungo 2 vikombe 2,5 vya maua ya bissap lita XNUMX ...

Lire pamoja
Kwanza 1 3 ya 1 2 3

Wageni wetu

Karibu!

Ingia kwa akaunti yako hapa chini

Unda Akaunti Mpya!

Jaza fomu za kuwasajili

Rudisha nywila yako

Tafadhali ingiza jina lako la mtumiaji au anwani ya barua pepe ili kuweka upya nywila yako.

10.9K
Bonyeza kufunga ujumbe huu!
Dirisha hili litafunga kiotomatiki katika sekunde za 3

Ongeza orodha mpya ya kucheza

Tuma hii kwa rafiki