Jinsi ya kuandaa garba?

Kumbuka: 4.2

kura yako:

Jinsi ya kuandaa garba?

Idadi ya watu 2 watu

Wakati wa kupikia: dakika 15

Level 1

Chapisha mapishi

Viungo

Kipande 1 cha samaki safi 300 g
1 mpira wa attieké
Kitunguu 1 kidogo
1 Pilipili ya Kiafrika
1 mchemraba mdogo wa maggi
mafuta kwa kaanga
chumvi na pilipili
1 kubwa kubwa ya unga

Maelekezo

Kata chilli na weka kando. Ikiwa haujatumiwa chilli safi, angalia chilli cha Kiafrika: huwaka. Mincekitunguu na weka.

Kwa kubomoka attieké kwenye kikapu cha mvuke ili kuijumisha tena. Imeandaliwa kama binamu (kibinafsi, mimi hupika chakula kwa dakika tano kwenye jiko la shinikizo).

Chumvi, pilipili, unga wa unga na kaanga, dakika tano kila upande, katika mafuta ya moto.

Je! unavutiwa na nakala hii na unataka kuisoma kikamilifu?

Fikia maudhui yote ya Premium. Zaidi ya nakala 2000 na vitabu pepe

Ili kuwafungua, Ingia kwa tovuti

JARIBU, NI BILA MALIPO!!!!

Ili kufungua ukurasa 🔓 bofya kiungo kilicho hapa chini kisha uonyeshe upya ukurasa

FUNGUA UKURASA

SOURCE: http://www.marmiton.org/recettes/recette_garba-cote-d-ivoire_35855.aspx

Jinsi ya kuandaa garba?

0 / 5 Kumbuka: 4.2
kura yako:

Nakala zilizopendekezwa

Ongeza ladha zako kwa Milo ya Kiafro-Kigeni: Gundua vionjo vya kupendeza na vya kupendeza!

Lishe ya Ketogenic: Mwongozo wako wa Mwisho wa Kupunguza Uzito kwa kasi

Kuchunguza Ladha za Afrika: Mwongozo wa Vyakula vya Kiafrika

Jinsi ya kuandaa Thiebou Yapp?

Jinsi ya kuandaa Soupou Kandja?

Mizizi hii inayoharibu afya ya Waafrika

Nyuki na Wanaume - Nyaraka (2013)

Matangazo ZETU YA KUFURAHIA HUKO AMAZON

Ingia kwenye tovuti 👨‍🎓

Pata nenosiri lako

Ongeza orodha mpya ya kucheza

Je, ungependa kufungua ukurasa huu?

Je, una uhakika unataka kughairi usajili?

Jinsi ya kuandaa garba? 0 / 5 Kumbuka: 4.2 kura yako:

Jinsi ya kuandaa garba?

Viungo

Maelekezo

Je! unavutiwa na nakala hii na unataka kuisoma kikamilifu?

JARIBU, NI BILA MALIPO!!!!

Nakala zilizopendekezwa

Ongeza ladha zako kwa Milo ya Kiafro-Kigeni: Gundua vionjo vya kupendeza na vya kupendeza!

Lishe ya Ketogenic: Mwongozo wako wa Mwisho wa Kupunguza Uzito kwa kasi

Kuchunguza Ladha za Afrika: Mwongozo wa Vyakula vya Kiafrika

Jinsi ya kuandaa Thiebou Yapp?

Jinsi ya kuandaa Soupou Kandja?

Mizizi hii inayoharibu afya ya Waafrika

Nyuki na Wanaume - Nyaraka (2013)

Matangazo ZETU YA KUFURAHIA HUKO AMAZON

Ingia kwenye tovuti 👨‍🎓

Pata nenosiri lako

Ongeza orodha mpya ya kucheza

Je, ungependa kufungua ukurasa huu?

Je, una uhakika unataka kughairi usajili?

Jinsi ya kuandaa garba?

0 / 5 Kumbuka: 4.2
kura yako: