Uzuri wa sinamoni na asali

Uzuri wa sinamoni na asali
5.0
01

Na ndiyo, inaonekana kuwa mchanganyiko wa sinamoni na asali ni muujiza wa madhara ya afya. Lakini bila shaka, sio wataalamu wa huduma za afya ambao watahakikisha hii! Kwa ugonjwa wa moyo, mchanganyiko wa sinamoni na asali itakuwa manufaa, kwamba itasaidia kiwango cha cholesterol katika mishipa na kuokoa baadhi ya wagonjwa kutokana na mashambulizi ya moyo. Inashauriwa kula mara kwa mara, asubuhi, mchanganyiko wa asali na mdalasini (kuchanganya ili kupata safu ya kuchukua nafasi ya jam), kwa mkate. Hii itasaidia kupumua vizuri, kuimarisha moyo, kuimarisha mishipa na mishipa. Matumizi ya kila siku ya sinamoni na asali ingeweza kuimarisha mfumo wa kinga, na kulinda mwili.
mdalasini na asali
Chini ni mifano kadhaa ya sifa za sinamoni na asali, lakini vyakula hivi vilivyotumiwa vibaya haipaswi kuchukua nafasi ya dawa zilizowekwa na daktari wako.
Zaidi ya hayo, hata kama faida za mdalasini na asali hazipukiki na bila madhara juu ya aina zote za magonjwa, matumizi makubwa yanaweza kusababisha usumbufu.

Samnoni
mdalasini na asali

Mdalasini bora hupatikana kwa kiasi kikubwa katika Ceylon (kwa sasa Sri Lanka). mti huzaa maganda mawili, la pili inaitwa mdalasini, bila shaka ni kijivu, lakini wakati kuchukuliwa mbali na mti na ilikuwa kavu, inachukua kuwa rangi nyekundu rangi sisi naye kujua. Hapo awali, Kichina walikuwa kupakia mdalasini Ceylon na kusafirishwa kwa Hormuz (Iran kisiwa Ghuba ya Uajemi), wafanyabiashara wengine kupokea huko na kusafirishwa kwa Aleppo (Syria) na Ugiriki ... wafanyabiashara walikuwa wametoa hii hupiga jina la " Cin-MOMUM Kwa sababu maneno haya mawili yanamaanisha " mbao ya China na hiyo huwa harufu nzuri '.
mdalasini na asali
Cinnamon ni mali ya familia Laurel na hukuza majina mengi ya kawaida: mdalasini, Ceylon mdalasini, mdalasini, China, bandia mdalasini mdalasini, mwanaharamu mdalasini, Padang mdalasini, mdalasini Saigon, Cochin mdalasini. majina yake ya kisayansi: Cinnamomum verum (kisawe: zeylanicum), Cinnamomum kida (kisawe: C. aromaticum) na nyingine Cinnamomum spp.
mdalasini na asali
Neno "sinamoni" lilionekana katika karne ya kumi na tisa. Inatokana na Kilatini "canna", ambayo ina maana "mwanzi", labda akimaanisha sura ya bomba ambayo bark ya sinamoni hutiwa kama inakaa. Neno "kuvunja" limeonekana katika 12. Inatokana na Kilatini "cassia", ambayo hutoka kwa Kigiriki "kassia", ambayo inawezekana ilikopwa kutoka kwa watu wa Khasi wanaoishi kaskazini mwa India kutoka pale ambapo kesi ilikuwa nje. Inahusu mdalasini wa China, ambayo hutoka kwa aina C. C. cassia.
mdalasini na asali
Saminoni sasa imeenea nchini India, Malaysia, Vietnam, Indonesia, Seychelles, Mauritius, West Indies, Guyana, na Brazil. Aina kadhaa za miti ya sinamoni hutumiwa ndani ya nchi kwa makopo yao, lakini ni Cinnamoni ya Ceylon (C. verum) na China (C. cassia) ambazo zinawekwa kwenye soko la kimataifa. Aina hizi mbili huja kwa mtiririko kutoka Sri Lanka na mikoa ya mashariki ya Himalaya, kaskazini mwa India na Vietnam. Katika Ulaya, mdalasini wa Ceylon hupendekezwa, wakati Amerika ya Kaskazini ni hasa mdalasini unaotumiwa.
Mbali na gome kwa ajili ya soko la viungo, mafuta muhimu hutumiwa kwa kiasi kikubwa katika vitambaa, mafuta ya vipodozi, vipodozi na madawa, hususan kufunika ladha ya madawa fulani.

mdalasini na asali
Faida za mdalasini

Faida ya mdalasini ni nyingi: ni harufu, tonic, stomachic (yenye manufaa kwa tumbo); ni kuchochea hamu ya chakula, kukuza matumbo motility. Ni condiment, anti-bakteria, antifungal, na inaweza kukuza kufika kwa hedhi. Ni unahitajika kwa ajili ya matatizo ya utumbo (dyspepsia), ukosefu wa hamu ya kula, kichefuchefu na kutapika, jino, baridi, kuhara, ugonjwa wa kisukari (baadhi ya utafiti umeonyesha kuwa mara kwa mara ulaji wa vidonge kulingana mdalasini ingekuwa na athari nzuri juu ya ugonjwa wa kisukari, tafiti zaidi zinahitajika ili kugeuza au kuthibitisha dalili hii). Samnoni pia hutumiwa sana katika vipodozi na bidhaa mbalimbali za meno kwa ladha na athari za kupambana na bakteria za bidhaa. Saminoni imetumiwa kwa karne kwa kiasi kidogo kama viungo, bila madhara.
mdalasini na asali
Nguvu yake ya antioxidant inaiweka kati ya vyakula vyenye nguvu zaidi. Antioxidants ni misombo ambayo inalinda seli za mwili kutokana na uharibifu unaosababishwa na radicals huru. Hizi ni molekuli nyingi ambazo zinahusika katika maendeleo ya magonjwa ya mishipa, kansa fulani na magonjwa mengine kuhusiana na kuzeeka.

moyo wa agate
Asali

mdalasini na asaliAwali, maua na nekta yao
Nyuchi huzalisha asali kutoka kwa nectar ya maua yaliyomo kwenye tezi za mboga ndogo zinazoitwa nectari (mara nyingi ziko chini ya corolla); au kutoka kwenye asali iliyokusanywa juu ya nyuzi.
mdalasini na asali
Uzalishaji
Nectar na honeydew, sukari majimaji yenye kimsingi ya sucrose kufutwa katika maji katika mkusanyiko tofauti kati ya 5 25 na%, ni kuhifadhiwa katika zao la nyuki. Katika lishe, nyuki husababisha upungufu wa bidhaa za maji ya bidhaa zilizokusanywa, na mate zenye enzyme (gluco-invertase) waongofu sucrose kuwa molekiuli wawili wa sukari rahisi: fructose na glucose.
mdalasini na asali
Mavuno huhamishiwa kwa nyuki wafanya kazi wa nyuki: haya, kwa ufuatiliaji mfululizo kutoka nyuki moja hadi nyingine, kukamilisha na kukamilisha mabadiliko. Iliyotokana na mionzi ya wax, inakabiliwa na kuenea mara kadhaa kwa mfululizo, sukari ya sukari ina sukari tu rahisi lakini bado maji ya 50%. joto ya mzinga (kati 36 37 na ° C) na uingizaji hewa zinazotolewa na marafiki mbawa wa harakati passiv kusababisha uvukizi wa maji na mkusanyiko zaidi ni iliyosababisha: hatua kwa hatua, suluhisho zenye tena katika wastani, kwamba maji ya 18% na kuhusu 80% fructose na glucose hupatikana ni asali.
mdalasini na asali
Je, unajua?
lishe ya nyuki ni karibu 1500 maua nafaka yake ya 2 ya nectar, naye hufanya 25 safari wastani ya kila siku ya km kuhusu 1 kila: katika nyakati za asali, ziara nyuki kati ya 3 000 4 000 na maua kwa siku; inasafiri km 25 kuvuna 0,5 g ya nekta na kufanya 1 / 10e ya gramu ya asali. hesabu rahisi inaonyesha kwamba mzinga inafanya pande zote mbili dunia ya kuzalisha kilo moja ya asali kidogo ... hivyo kusema anasa!
mdalasini na asali
Imehesabiwa kuwa 100 g ya asali ni sawa na thamani ya lishe kwa:
- mayai tano,
- Vitabu vya 0,6 vya maziwa,
- 210 g cod,
- ndizi tatu,
- machungwa wanne,
- 170 g ya nyama ya nyama,
- 120 g ya karanga na
- 75 g ya jibini.
mdalasini na asali

Asali kupambana na bakteria super

Wanasayansi wa Uingereza wamegundua kuwa asali zinazozalishwa na nyuki kutoka kwa miti ya Manuka huko New Zealand ina mali ya kupigana dhidi ya bakteria ya kupambana na antibiotic.
mdalasini na asaliIkiwa tulikuwa tayari tunajua mali ya antiseptic ya asali, inaonekana kwamba sasa tumeona ufanisi wake. Watafiti katika Taasisi ya Chuo Kikuu cha Wales huko Cardiff, Uingereza, waligundua kwamba asali Manuka aliweza kudhoofisha bakteria katika jeraha la kuambukizwa au kwenye vituo vya hospitali. Kwa hiyo inaweza kusaidia kupambana na viumbe vya kuzuia antibiotic, jambo lenye kukua ambalo huwa wasiwasi zaidi na zaidi.
mdalasini na asaliNi katika New Zealand kutoka miti ya Manuka ambayo nyuki huzalisha aina hii ya asali. Kwa kweli, hii, mara moja kuchujwa na kufutwa kwa uchafu wake, tayari kutumika katika bidhaa zingine za huduma duniani. Mali ambayo ilikuwa ni mwanzo wa utafiti uliotolewa katika mkutano wa Society kwa General Microbiology. Ili kujifunza zaidi kuhusu asali ya Manuka, wanasayansi wameamua kupima uwezo wake juu ya aina mbili za bakteria: streptococci na pseudomonas.
mdalasini na asaliWaligundua kuwa asali ilikuwa na uwezo wa kuvunja ulinzi uliowekwa na bakteria dhidi ya hatua ya antibiotics. Hasa, inaonekana kwamba dutu la asili huzuia viumbe kutoka kwa kuunganisha vizuri kwa nyuso, ambayo huwahi kuruhusu maambukizi. "Hii inaonyesha kwamba antibiotics zilizopo zinaweza kuwa na ufanisi zaidi dhidi ya maambukizi ya dawa zisizotumiwa ikiwa hutumiwa pamoja na asali ya Manuka," alisema Profesa Rose Cooper, ambaye alifanya utafiti huo. Wanasayansi sasa wanalenga kutafuta mchanganyiko mpya wa antibiotics na kufanya vipimo vya kliniki ili kutathmini ufanisi wao.

Baadhi ya maombi ya sinamoni-asali

mdalasini na asali
Hekima maarufu inaendelea kuwa na ujuzi wa kuponya mali ya asali na mdalasini. Asali na mdalasini bado hutumiwa kama dawa katika hali nyingi, hasa kwa watu ambao, kwa sababu ya umbali au mapato, wanapata huduma za afya. Asali ina mali ya kupambana na bakteria ya asili. Asali iliyokatwa juu ya majeraha au kuchomwa huzuia maambukizi na kukuza uponyaji.

Acne
mdalasini na asali
Fanya unga na vijiko vitatu vya asali na kijiko cha poda ya sinamoni.
Tumia mchanganyiko huu kwa pimples kabla ya kulala na safisha asubuhi iliyofuata na maji ya joto. Wakati tiba hii inafanywa kila siku kwa wiki mbili, pimples zinaondolewa kwenye msingi.

arthritis
mdalasini na asali
Watu wanaosumbuliwa na arthritis wanaweza kuchukua kikombe cha maji ya moto kila siku, asubuhi na jioni, na vijiko viwili vya asali na kijiko cha poda ya sinamoni.
Kuchukuliwa mara kwa mara, hata ugonjwa wa arthritis sugu unaweza kuponywa. Katika utafiti uliofanywa hivi karibuni katika Chuo Kikuu cha Copenhagen, iligundua kwamba wakati madaktari wanapotwa wagonjwa wao kwa mchanganyiko wa kijiko cha asali na kijiko cha nusu cha unga wa sinamoni kabla ya kifungua kinywa. Chakula cha mchana, kwa muda wa wiki, kwa kawaida watu wa 73 wanaotendewa husababishwa kabisa na maumivu, na kwa mwezi, karibu wagonjwa wote ambao hawakuweza kutembea au kuhamia kwa sababu ya ugonjwa wa arthritis walianza kutembea bila maumivu.

Cholesterol
mdalasini na asali
Changanya vijiko viwili vya asali na vijiko vitatu vya unga wa sinamoni kuhusu 400-500 ml ya chai.
Potion hii, iliyotolewa kwa mgonjwa mwenye kiwango cha juu cha cholesterol, inapunguza kiwango cha hii katika damu ya 10% kwa saa mbili. Kama ilivyoelezwa kwa wagonjwa wa arthritis, ikiwa huchukua mara tatu kwa siku, wale wote wanaosumbuliwa na cholesterol ya muda mrefu wataponywa. Asali safi ya kuchukuliwa kila siku na chakula hupunguza cholesterol.

Uchovu
mdalasini na asali
Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha kuwa sukari ya asali ni muhimu sana kuliko kuharibu nguvu za mwili. Wazee, ambao huchukua asali na unga wa sinamoni sawa, ni macho zaidi na yanaweza kubadilika zaidi. Dk Milton, ambaye alifanya uchunguzi, alisema kuwa kuchukua kijiko cha nusu ya asali kila siku katika glasi ya maji iliyokatwa na mdalasini, baada ya kusukuma na mchana saa 15h00 (wakati uhai wa mwili huanza kupungua), tunaimarisha mwili kwa wiki moja.

gesi tumboni
mdalasini na asali
Kulingana na masomo ya India na Japan, inasemwa kuwa kama asali inachukuliwa na unga wa sinamoni, tumbo huondolewa kwa gesi

Flu na baridi
mdalasini na asali
Baridi au baridi kali inaweza kutibiwa kwa kuchukua kijiko cha asali ya joto kila siku na ¼ ya kijiko cha unga wa mdalasini kwa siku tatu. Hii inasaidia kutibu tiba nyingi, sugu, na kutolewa.

Ufafanuzi
mdalasini na asali
Futa poda ya sinamoni kwenye vijiko viwili vya asali, na uwafute kabla ya kwenda meza, hupunguza acidity na kuwezesha digestion ya chakula nzito.

Maambukizi ya kibofu
mdalasini na asali
Weka vijiko viwili vya unga wa sinamoni na kijiko cha asali katika glasi ya maji ya joto na ya kunywa. Hii huharibu virusi vya kibofu.

longevity
mdalasini na asali
Chai iliyo na asali na unga wa sinamoni, kuchukuliwa mara kwa mara, hupunguza uharibifu wa uzee. Chukua vijiko vinne vya asali, kijiko cha unga wa sinamoni na vikombe vitatu vya maji; chemsha kama chai.
Kunywa kikombe ¼ mara nne kwa siku. Hii inaweka ngozi ya laini na safi na hupungua kuzeeka; Maisha ya maisha pia huongezeka, na nguvu ya mtu mzee huimarishwa.

Asali na mdalasini mask dhidi ya acne
mdalasini na asali
Changanya asali ya kijiko cha 1 (asali ya acacia ikiwa inawezekana) na 1,5 kijiko cha mdalasini poda. Mchanganyiko huu unapaswa kudumu kuhusu miezi 2.
Osha uso na mtakaso kwa ngozi, kisha kauka.
Kisha kutumia safu nyembamba ya mchanganyiko wa asali-mdalasini kwa uso kwa njia sawa na mask uso.
Hifadhi kwa muda wa dakika 15, kisha safisha. Ili kufanywa mara tatu kwa wiki na acne hutoweka kidogo kidogo. Kupunguza mzunguko mara mbili kwa wiki mara moja ya acne inapunguza, kisha mara moja kwa wiki. Bibi huyu anaweza kupunguza miezi minne kwa kiasi kikubwa kupunguza acne yako.

Magonjwa ya moyo
mdalasini na asali
Chukua kifungua kinywa cha kawaida cha asali na unga wa mdalasini kwenye mkate, badala ya jelly au jam: inapunguza cholesterol na kulinda mashambulizi ya moyo. Ikiwa wale ambao tayari wamekuwa na shida kufanya hivyo kila siku, wataendelea mbali mbali na shambulio lingine. Matumizi ya kawaida ya kuweka hii hupunguza kupoteza pumzi na huimarisha moyo. Katika Amerika na Kanada, nyumba kadhaa za uuguzi zimeathiri wagonjwa kwa mafanikio; wamegundua kwamba mishipa na mishipa hupoteza kubadilika kwao na huzuiwa na kuzeeka: asali na mdalasini kuimarisha.

Magonjwa ya ngozi
mdalasini na asali
Omba asali na unga wa mdalasini sawasawa na maeneo yaliyoathirika. Inasaidia kuponya eczema, vidonda na aina zote za maambukizi ya ngozi.

Toothache
mdalasini na asali
Fanya kijiko cha kijiko moja cha unga wa mdalasini na vijiko vitano vya asali na uomba kwenye jino la chungu, kwa kiwango cha mara tatu kwa siku hadi upeo utakapoacha.

Pumzi mbaya
mdalasini na asali
Watu wa Amerika ya Kusini, wanaoamka asubuhi, hujifunga kijiko cha asali na unga wa sinamoni katika maji ya moto, ili pumzi yao iwe safi kila siku.

Tumbo la tumbo
mdalasini na asali
Asali inachukuliwa na poda ya mdalasini na husaidia kuponya magonjwa ya tumbo na vidonda.

Kupoteza nywele - kuponda
mdalasini na asali
Fanya safu na:
- Kijiko cha 1 cha asali
- Kijiko cha 1 cha poda ya sinamoni
- mafuta ya mafuta ya moto
Tumia kichwani kabla ya kuoga, subiri 15 mn na safisha nywele.
Imeonekana kuthibitishwa baada ya minara ya 5.

Kupoteza uzito
mdalasini na asali
Kila siku, juu ya tumbo tupu, asubuhi, nusu saa kabla ya kifungua kinywa na jioni, kabla ya kulala, kunywa chai ifuatayo:
Puni ya kijiko cha 1 + kijiko cha sinamoni cha 1 katika bakuli la maji ya moto.
Athari kuthibitishwa kwa chai ya mdalasini ambayo itawazuia mafuta kutoka kupata fasta.

Mfumo wa kinga
mdalasini na asali
Matumizi ya kila siku ya asali na mdalasini huimarisha mfumo wa kinga na hulinda mwili kwa kuimarisha seli nyeupe za damu kupigana na bakteria na magonjwa ya virusi. Wanasayansi wamegundua kuwa asali ina vitamini mbalimbali na chuma kwa kiasi kikubwa.

Tahadhari:
mdalasini na asali
Usizidi vikombe vya 3 siku.
Usitumie kanamoni kwa watoto chini ya umri wa 2.
Wanawake wajawazito na wanaostaajabisha hawapaswi kutumia tea za mitishamba au tiba za mdalasini.
Usitumie mafuta ya sinamoni mafuta isipokuwa iko chini ya usimamizi wa mtaalamu wa afya.

Vyanzo vikuu:
• afya yangu ya asili: www.masantenaturelle.com
• Pasipoti ya Afya: www.passeportsante.net
• Vulgaris Medical: www.vulgaris-medical.com
• Wikipedia: fr.wikipedia.org
mdalasini na asali
Jean-Paul Thouny
Mtaalamu wa Nishati, Seeon (Isère) Ufaransa
barua pepe: jean-paul @ thouny
www.jean-paul.thouny.fr

SOURCE: http://www.energie-sante.net/as/?p=641&cp=all

Asante kwa kukabiliana na hisia na ushiriki makala
upendo
Haha
Wow
Kusikitisha
Hasira
Umejibu "Uzuri wa sinamoni na asali" Sekunde chache zilizopita