V"İçe işleyen görüş" veya "derin görüş" anlamına gelen ipassana, shamata uygulamasına eşlik eder. Bu meditasyon yöntemi, nefes alma, duyumlar, duygular ve düşüncelerle başlayarak tüm eylemlerde farkındalık egzersizinden oluşur. Tam da gerçekleştiği anda, yargılamadan neler olup bittiğini zihinsel olarak not etmeyi içerir. Vipassana meditasyonu, gözlem ve kendini tanıma yoluyla kendini arındırma sürecidir. Buda tarafından öğretildi.