אונדזער לעבן וויזיטערז

אַבאָנירן צו אונדזער דערהייַנטיקונגען

די מעלות פון היביסקוס און אָקראַ

די מעלות פון היביסקוס און אָקראַ

סימבאָל פון שיינקייט און פאַרפירן, די היביסקוס בלום קאַנסילז גרויס מעלות און פילע אוצרות צו פאָרשלאָגן אונדז. אַנטיאַקסאַדאַנט, רעמינעראַליזינג, רעפרעשינג, ינוויגערייטינג, עקספאָליאַטינג, כיידרייטינג. א טײער ע פארמעגן, ...

ליראַ פּלוס

ווי צו צוגרייטן גרילד הינדל אַטטיי?

ווי צו צוגרייטן גרילד הינדל אַטטיי?

נאָמען: Attiéké אָנהייב: העלפאַנדביין קאָוסט טיפּ פון שיסל: הינדל ינגרידיאַנץ: Attiéké, פיסטאַשקע בוימל, טשילי סאָוס נומער פון מענטשן: 2 קוקינג: 20 מינוט ינגרידיאַנץ 500 ג Attiéké 1 גרויס פריש פּאָמידאָר 1 ציבעלע 1 וגערקע 1. .

ליראַ פּלוס

ווי צו גרייטן באָראָהע?

ווי צו גרייטן באָראָהע?

נאָמען: באָראָקה אָריגין: מאַלי, סענעגאַל, גיני. שיסל טיפּ: פלייש ינגרידיאַנץ: רינדערנס / קאַלבפלייש - קאַססאַוואַ - פיסטאַשקע פּאַפּ - פאלם בוימל נומער פון מענטשן: 6 צוגרייטונג: 30 מינוט. קאָכן: 2 שעה ...

ליראַ פּלוס

ווי צו גרייטן אַ מאַפע?

ווי צו גרייטן אַ מאַפע?

Mafé אָריגין: מאַלי, סענעגאַל שיסל טיפּ: הינדל ינגרידיאַנץ: פיסטאַשקע פּאַפּ, הינדל, רייַז, וועדזשטאַבאַלז נומער פון מענטשן: 4 צוגרייטונג: 20 מין. קוקינג: 50 מין ינגרידיאַנץ 1/2 הינדל, ריין און שנייַדן אין ברעקלעך 3. .

ליראַ פּלוס

ווי צו צוגרייטן די נדאָל é?

ווי צו צוגרייטן די נדאָל é?

נאָמען: Ndolé aux קרעוועטטעס אָנהייב: קאַמערון טיפּ פון שיסל: וועדזשטאַבאַלז, פיש ינגרידיאַנץ: Ndolé בלעטער, פיסטאַשקע פּאַפּ, שרימפּס נומער פון מענטשן: 4 צוגרייטונג: 30 מינס קוקינג 45 מינס ינגרידיאַנץ: 750 ג שרימפּס ...

ליראַ פּלוס

פאַטי ניאַנג לאָנטשיז די ערשטער אפריקאנער שפּייַז טראָק אין פּאַריז

פאַטי ניאַנג לאָנטשיז די ערשטער אפריקאנער שפּייַז טראָק אין פּאַריז

אַנטדעקן דעם אָריגינעל באַגריף פון די איין און בלויז פוד טראָק פון אפריקאנער קוויזין אין פּאַריז. שוואַרץ ספּון איז ינווענטאַד דורך פאַטי ניאַנג און רעוואַלושאַנייזיז גאַס עסנוואַרג. דאָס איז די געוועט ...

ליראַ פּלוס

אפריקאנער רעסיפּעס by Oumou Bah

אפריקאנער רעסיפּעס by Oumou Bah

AFRIKHEPRI: וואָס איז אָומאָו באַה? פארוואס האָט איר געשריבן דעם בוך "אפריקאנער קוויזין"? Oumou Bah: איך בין Guineean לעבעדיק אין טיילאַנד. מייַן ליבע פֿאַר קוקינג געמאכט מיר ...

ליראַ פּלוס

קסנומקס אַפּהראָדיסיאַק רעסאַפּיז צו סטימולירן דיין געשלעכט אַפּעטיט

קסנומקס אַפּהראָדיסיאַק רעסאַפּיז צו סטימולירן דיין געשלעכט אַפּעטיט

אַפראָודיזיאַק רעסאַפּיז צו סטימולירן דיין געשלעכט אַפּעטיט און פֿאַרבעסערן דיין ראָמאַנטיש יוונינגז. לייג אַ אָנצינדן פון ליבע דורך פּריפּערינג אַ אַפראָודיזיאַק שיסל פֿאַר אַ מאַבל נאַכט צווישן ליבהאבערס. לעבן אַ ...

ליראַ פּלוס

ווי צו צוגרייטן אַ קאָוסקאָוס?

ווי צו צוגרייטן אַ קאָוסקאָוס?

ינגרידיאַנץ 400 גראַמז פון קאָוסקאָוס (ספּעציעל ווייץ סעמאַלינאַ) 1 לעפעלע פון ​​פּוטער פלאַקעס 200 גראַמז פון טשיקקפּעאַס (סאָוקט די טאָג פריער!) 1 הינדל שנייַדן אין 8 ברעקלעך 500 גראַמז פון ...

ליראַ פּלוס
בלאַט קסנומקס פון קסנומקס 1 2 3

ברוכים הבאים!

לאָגין צו דיין קאנטע אונטן

שאַפֿן אַ נייַע אַקאַונט

פּלאָמבירן אויס די פאָרעם אונטן צו פאַרשרייַבן

צוריקקריגן דיין פּאַראָל

ביטע אַרייַן דיין נאמען אָדער E- בריוו אַדרעס צו באַשטעטיק דיין פּאַראָל.

0
דריקט צו פאַרמאַכן דעם אָנזאָג!
דעם פֿענצטער וועט נאָענט אויטאָמאַטיש אין 3 סעקונדעס

לייג אַ נייַע פּלייַליסט

שיקן דעם צו אַ פרייַנד