קאַטעגאָריע: AFRICAN CUISINE

אַ געזאָלצן זיס טאַדזשינע פֿאַר קסנומקס מענטשן. (MOROCCO) ינגרידיאַנץ -4 הינדל (פּויער אויב מעגלעך) -1.

אָריגין: סענעגאַל טיפּ פון שיסל: פלייש ינגרידיאַנץ: פלייש, רייַז, וועדזשטאַבאַלז נומער פון פנים: קסנומקס צוגרייטונג: קסנומקס מן.

נאָמען: סאָופּאָו קאַנדיאַ אָנהייב: מאַלי, סענעגאַל טיפּ פון שיסל: פלייש ינגרידיאַנץ: פאלם בוימל, פלייש. נומער פון מענטשן: 4.

דאַלי, מאַגי נאָקאָסס, דזשאַמבאָו, מאַגגי, דזשאָקער, אַדזשאַ, דזשאָנגיו, טאַק, מאַמי, כאַדידזשאַ, דיאָר, טעמ טעמ, ווי פיל.

ינגרעדיענץ קסנומקס ווייַס בעבל טעפּלעך קסנומקס קליין ציבעלע, פיינלי געהאַקט קסנומקס גרין פּעפּערז, פיינלי געהאַקט.

צוגרייטונג צייט: 15 מינוט קוקינג צייט: 15 מינוט ינגרידיאַנץ (פֿאַר 2 מענטשן): - 1.

אין קסנומקס, די נוצן פון קאַססאַוואַ מעל ביי בייקערז נידעריק פּרייַז.

נאָמען: סאַקאַ סאַקאַ אָדער קאַססאַוואַ בלעטער אָנהייב: גאַבאָן, קאָנגאָ, קאַמערון טיפּ פון שיסל: וועגעטאַבלעס, פיש ינגרידיאַנץ: סאַקאַ.

אַנרעקאַגנייזד, סטערעאָטיפּעד, איגנאָרירט, אפילו אַנדערעסטאַמייטיד, אפריקאנער גאַסטראַנאַמי איז ביסלעכווייַז קומען אויס פון אַבליוויאַן חן.

רעסיפּעס פֿאַר קיילים און קיילים פון אפריקאנער קוויזין און קוויזין פון די אפריקאנער קאָנטינענט. אַנטדעקן די מערסט שיין פלייווערז פון די קאָנטינענט.

נאָמען: זאַפט פון ביססאַפּ אָריגין: סענעגאַל, מאַלי, יוואָרי קאָוסט, גיני טיפּ פון שיסל: זאַפט ינגרידיאַנץ: רויט ביססאַפּ נומער פון.

אפריקע קאָכן, דער קאַנאַל דעדאַקייטאַד צו אפריקאנער קוויזין. אַנטדעקן די מערסט שיין פלייווערז פון.

סימבאָל פון שיינקייט און פאַרפירן, די היביסקוס בלום האט גרויס מעלות און.