Fati Niang bẹrẹ awọn irin-ounjẹ ounje Afirika akọkọ ni Paris
Ṣe afẹri imọran akọkọ ti ikoledanu ounjẹ ounjẹ Afirika nikan ni Ilu Paris. Black sibi ni a ṣe nipasẹ Fati Niang ati pe o n ṣe iyipada ounje ita. Eyi ni tẹtẹ igboya pe ...
Ka siwaju siiIle-iṣẹ AFRICAN
Ilana Afirika nipasẹ Oumou Bah
AFRIKHEPRI: Ta ni Oumou Bah? Kini idi ti o kọ iwe naa "ounjẹ ounjẹ Afirika"? Oumou Bah: Emi ni omo ilu Guinean ni ilu Thailand. Ifẹ mi fun sise ṣe mi ...
Ka siwaju sii6 aphrodisiac ilana lati ṣe ifẹkufẹ ibalopo rẹ
Awọn ilana Aphrodisiac lati ṣe iyanrin ifẹkufẹ ibalopo rẹ ati mu awọn irọlẹ ifẹ rẹ pọ si. Ṣikun ina ti ifẹ nipa ngbaradi satelaiti aphrodisiac fun alẹ oniho kan laarin awọn ololufẹ. Gbe a ...
Ka siwaju siiBawo ni lati ṣeto awọn pastels?
Bawo ni lati ṣetan ọmọ ibatan?
Eroja Giramu 400 ti couscous (pataki alikama semolina) teaspoon 1 ti awọn selflakes ti bota 200 giramu ti chickpeas (fi sinu ọjọ ti o ti kọja) adie 1 ge si awọn ege 8 giramu 500 ti ẹsẹ ti ọdọ-agutan ...
Ka siwaju siiBawo ni lati ṣeto Yassa?
Orukọ: yassa Oti: Irisi ti satelaiti: Eroja Eran: Eran malu / eran agbẹ - Ata - tomati Nọmba ti awọn eniyan: 4 Igbaradi: 15 min Sise: 60 min Awọn eroja 750 g eran ...
Ka siwaju siiFi nkan ranṣẹ lori pẹpẹ aṣa Afrikhepri
Afrikhepri jẹ ipilẹ ẹrọ ti aṣa ti IwUlO gbogbogbo fun pinpin imọ. Ko ṣiṣẹ fun anfani ti Circle kekere ti awọn eniyan ṣugbọn fun anfani gbogbogbo. Idi rẹ ni ...
Ka siwaju siiIpa ti ounjẹ Ounilẹ Afirika lori ti Amẹrika nipasẹ ifi
Ounje ti Amẹrika ti ni ipa ti o lagbara nipasẹ iyẹn ti Afirika, ni ibamu si Pierre Thiam, Oluṣakoso ọmọ ilu Senegal, onkọwe ati aṣoju aṣa. Fun Ọjọ-iranti Ijọ Kariaye fun Awọn Ikilọ ti Ija ati awọn ...
Ka siwaju siiEja Alawọ dudu dudu ni fidio
Kọ ẹkọ lati ṣe awọn ounjẹ Afirika ti o rọrun. Eunice ati Rostand ṣii awọn ilẹkun ti ibi idana wọn ni gbogbo ọjọ Jimọ lati fihan ọ awọn ilana tuntun ninu awọn fidio. https://www.youtube.com/watch?v=La-VVmU6ki8&list=UUw3Hhwdhwsghu14S4mVZNqg&index=1
Ka siwaju siiBawo ni a ṣe le ṣetan ọsẹ mẹta kan?
Orukọ: Thiebou Dieune Orisun: Irisi ti Satelaiti: Eroja Ija: Iresi - Karọọti - eso kabeeji - Nọmba ọdunkun aladun ti eniyan: 6 Igbaradi: 35 iṣẹju iṣẹju Sise: Awọn iṣẹju 50 Awọn eroja 1 kg ...
Ka siwaju siiBawo ni lati ṣeto tajine?
adun dun ati oniyebiye eniyan fun eniyan 4. (MOROCCO) Awọn eroja -1 adie (agbẹ ti o ba ṣeeṣe) -2 alubosa kekere ti o tẹẹrẹ -2 tsp. epa epo -1 tsp. ti ...
Ka siwaju siiBawo ni lati ṣeto Thiebou Yapp?
Orisun: Oriṣi Satelaiti: Eroja Eran: Eran, iresi, ẹfọ Nọmba eniyan: 4 Igbaradi: 30 iṣẹju Sise: 90 iṣẹju Awọn ounjẹ 3 agolo ti iresi, iresi ti a fẹran julọ 200 milimita ti epo ...
Ka siwaju siiBawo ni lati pese Soupou Kandja?
Orukọ: Soupou Kandja Oti: Mali, Senegal Iru satelaiti: ẹran Eroja: epo ọpẹ, ẹran. Nọmba ti awọn eniyan: 4 Igbaradi: 30 iṣẹju Sise: 90 min Awọn eroja 300 g ti eran malu ti ge sinu ...
Ka siwaju sii