LAtalẹ ni a mọ julọ fun awọn ipa aphrodisiac ati agbara rẹ bi ohun ti n ru ibalopo. Ṣugbọn iwa-rere yii jinna si jijẹ ọkan nikan. Atalẹ nitootọ ni okun ju ọkan lọ si ọrun rẹ. Dara si tito nkan lẹsẹsẹ, awọn ohun-ini sisun ọra. Ọkan ninu awọn iwa aimọ julọ ti Atalẹ jẹ dajudaju eyiti o ṣe ifiyesi ilọsiwaju ti tito nkan lẹsẹsẹ.
Lootọ, ni ibamu si diẹ ninu awọn ẹkọ, gbongbo ni awọn ohun-ini ti o ṣe iranlọwọ yara iyara iṣẹ ti iṣelọpọ. Kini diẹ sii, ohun ọgbin fa idunnu ti itẹlọrun ninu eniyan ti o jẹun nigbagbogbo. O tun ni awọn ohun-ini sisun-ọra, ti a ṣe iṣeduro fun imototo oúnjẹ kan.
Awọn ijinlẹ nipa imọ-jinlẹ paapaa ti fihan pe Atalẹ ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn ododo ti inu ara ni ipo ti o dara, sanra mimu ati idakẹjẹ tabi ṣe iyọkuro apa ijẹẹmu. Ni ọdun 1999, Ajo Agbaye fun Ilera ṣe akiyesi iwulo ti rhizome Atalẹ lati ja lodi si ọgbun ati eebi ti oyun.
Ni otitọ, awọn gingerols ati awọn shogaols ti o wa ninu ọgbin ṣe ipa pataki ninu ipa egboogi, ni pataki nipasẹ ṣiṣe lori idinku awọn iṣipopada ikun. Nitorina gbongbo le rọpo fe ni Vitamin B6 gbogbogbo ti a fun ni aṣẹ fun awọn aboyun. Atalẹ tun ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o wulo pupọ. Paapa fun awọn ti o fẹ padanu iwuwo, laisi ounjẹ ti o lagbara ati laisi awọn ipa ẹgbẹ. A ṣe iṣeduro ni pataki fun idinku ikun, eyiti o jẹ igbagbogbo nipasẹ iredodo tabi tito nkan lẹsẹsẹ alaini.
O tun ṣe iranlọwọ iba kekere, ja irora ati pe o ni awọn ohun-ini antibacterial ati antiviral. O tun jẹ ati ju gbogbo ohun orin ati agbara agbara fun ara lọ. Pẹlupẹlu, awọn iwa aphrodisiac rẹ wa lati agbara lati ṣe ohun orin si gbogbo ara.
Lilo Atalẹ jẹ ọjọ ti o to ọdun 5000. O jẹ ọkan ninu awọn ohun ọgbin ti a lo julọ ni oogun Ayurvedic India. Tun lo ninu oogun egboigi, Atalẹ jẹ iṣeduro fun idamu ti ounjẹ, aini agbara, agbara tabi lati ja ọpọlọpọ awọn akoran.
Loni, ohun ọgbin jẹ koko-ọrọ ti awọn ẹkọ ni pataki fun awọn iwa rẹ ti o ṣeeṣe ti egboogi-akàn. Atalẹ, orisun ti awọn ohun alumọni ati awọn vitamin
Atalẹ jẹ ọlọrọ ni awọn ohun alumọni. O ni manganese, irawọ owurọ ati iṣuu magnẹsia. Ṣugbọn tun kalisiomu, iṣuu soda ati irin. O tun jẹ daradara ti awọn vitamin, nitori o ni awọn vitamin B1, B2 ati paapaa Vitamin B3. Atalẹ tuntun, ni apa keji, ni Vitamin C ninu, ṣugbọn ni kete ti o gbẹ, Vitamin yii ti lọ.
Lakotan, rhizome Atalẹ (apakan ipamo ti yio) jẹ ọlọrọ pupọ ni sitashi. O tun ni epo pataki tirẹ, ṣugbọn tun awọn ọra, awọn ọlọjẹ ati awọn kabohayidara. Gbigba Atalẹ nigbagbogbo jẹ o dara fun ilera rẹ. Ati ni pataki, ti o ba darapọ mọ pẹlu awọn turari miiran bii turmeric ati eso igi gbigbẹ oloorun.
Bawo ni lati jẹ atalẹ?
Idaduro ni lati mu awọn 2 5 giramu ti rhizome ti o wa (sisun, bẹ) pin si 2 tabi 3 igba ni ọjọ.
Ṣugbọn o tun le jẹ ẹ bi tibẹ tii, iya tincture, awọn ohun agbara agbara tabi grated.
![[100% INFUSIONS GINGER GATER Nature] Pupo awọn apoti 2 ti 100% Infusions Atalẹ + awọn ohun ilẹmọ ti o wuyi lati aami Awọn ọja Ṣeto [2 x 25 awọn apo-iwe ti 1,6g]](https://m.media-amazon.com/images/I/411e0vdiqKL.jpg)
