如何准备一个mafe?

如何准备一个mafe?

黑手党起源:马里,塞内加尔菜式:鸡肉成分:花生酱,鸡肉,米饭,蔬菜人数:4准备:20万烹饪:50万配料1/2鸡,清洁并切成块3 .. 。

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如何准备Ndolé?

如何准备Ndolé?

姓名:Ndoléwith prawns产地:喀麦隆菜肴类型:蔬菜,鱼类成分:Ndolé叶片,花生酱,虾仁人数:4制备:30万烹饪45万成分:750克大虾...

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Oumou Bah的非洲食谱

Oumou Bah的非洲食谱

AFRIKHEPRI:谁是Oumou Bah? 你为什么写《非洲美食》这本书? Oumou Bah:我是住在泰国的几内亚人。 我对烹饪的热爱使我...

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如何准备Yassa?

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名称:yassa起源:塞内加尔菜肴类型:肉成分:牛肉/小牛肉-胡椒-番茄-生姜人数:4准备:15万烹饪:60万成分750克肉...

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视频中的黑色非洲美食

视频中的黑色非洲美食

学习烹饪简单的非洲菜肴。 Eunice和Rostand每个星期五打开厨房的门,向您展示视频中的新食谱。 https://www.youtube.com/watch?v=La-VVmU6ki8&list=UUw3Hhwdhwsghu14S4mVZNqg&index=1

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如何准备tajine?

如何准备tajine?

一个甜咸的塔吉娜,可容纳4人。 (MOROCCO)成分-1鸡肉(如果可能的话,为农民)-2小洋葱薄片-2茶匙。 花生油-1茶匙。 的...

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