如何准备tajine？
一个甜咸的塔吉娜，可容纳4人。 （MOROCCO）成分-1鸡肉（如果可能的话，为农民）-2小洋葱薄片-2茶匙。 花生油-1茶匙。 的...
加上里拉非洲菜
如何准备Thiebou Yapp？
来源：塞内加尔菜肴类型：肉成分：肉，米，蔬菜人数：4准备：30分钟烹饪：90分钟成分3杯米饭，调味米饭最好200毫升油...
加上里拉如何准备Soupou Kandja？
姓名：Soupou Kandja产地：塞内加尔马里菜肴类型：肉成分：棕榈油，肉。 人数：4准备：30万烹饪：90万配料300克切成薄片的牛肉...
加上里拉这些肉汤会危害非洲人的健康
Dolli，Magi nokoss，Jumbo，Maggi，Joker，Adja，Jongué，Tak，Mami，Khadija，Dior，Tem Tem，塞内加尔人使用了这么多汤来煮饭，从而在锅中发挥了作用。 这是...
加上里拉如何准备accras？
配料2杯白豆1小洋葱，切碎的2块青椒，切碎的1茶匙盐或1汤匙红辣椒油...
加上里拉如何准备加尔巴？
如何用木薯粉制作面包？
2014年，面包师使用木薯粉将面包价格降低了40％。 木薯粉在面包制作中的用途...
加上里拉如何准备Saka Saka？
名称：Saka saka或木薯叶产地：加蓬，刚果，喀麦隆菜肴类型：蔬菜，鱼成分：Saka saka（木薯叶），花生酱，鱼人数：6准备：30分钟烹调.. 。
加上里拉当（新）非洲美食醒来时
鲜为人知，刻板印象，被忽略，甚至被低估的非洲美食，正由于希望促进和推广这一点的年轻法国人的力量而逐渐从遗忘中兴起...
加上里拉非洲美食-即食（视频）
菜式和非洲美食以及非洲大陆美食的食谱。 发现非洲大陆最美丽的风味！ 非洲制造的食品是...
加上里拉如何准备Bissap果汁？
名称：Bissap果汁产地：塞内加尔，马里，象牙海岸，几内亚菜肴类型：果汁成分：红汁人数：4准备：20分钟配料2杯bis汁2,5升...
加上里拉非洲厨师，致力于非洲美食的渠道
非洲厨师，致力于非洲美食的连锁店。 发现非洲大陆最美丽的风味！ Africa Cook是发现风味的一流之旅。
加上里拉芙蓉和秋葵的美德
芙蓉花象征着美与诱人，蕴藏着美德和许多宝藏。 抗氧化，补充矿物质，提神醒脑，振奋精神，去除角质，补水。 珍贵的资产，...
加上里拉