D在一個不斷尋求和平與和諧的世界中，先驗冥想將自己視為世界和平的潛在革命性關鍵。這種具有數百年歷史的做法由瑪赫西·馬赫什·瑜伽士(Maharishi Mahesh Yogi) 開發，不僅在放鬆和減輕壓力方面給個人帶來好處，而且在平息社會和國際緊張局勢方面也具有更廣泛的影響。個人冥想可以產生集體影響的想法被稱為“瑪赫西效應”，它為集體意識在實現世界和平方面可以發揮的作用提供了一個有趣的視角。
本文將探討先驗冥想的起源和原理，然後大膽提出科學證據，支持其不僅對個人而且對社會都有好處。隨後將介紹旨在利用這種做法作為世界和平工具的全球倡議的例子，以及顯示具體成果的實際案例和證詞。討論也將延伸到超覺靜坐如何成為全球和諧的催化劑，強調其重塑我們意識以實現全球和平理想的潛力。
超覺靜坐的起源與原則
什麼是超覺靜坐？
先驗冥想，通常縮寫為 TM，是一種冥想技巧，旨在實現深度意識狀態和輕鬆放鬆。它由 Maharishi Mahesh Yogi 在 1950 世紀 XNUMX 年代在西方流行起來。 1 2.
