如何準備一個mafe?

如何準備一個mafe?

黑手黨起源:馬里,塞內加爾菜式:雞肉配料:花生醬,雞肉,米飯,蔬菜人數:4準備:20萬烹飪:50萬配料1/2雞,清潔並切成塊3 .. 。

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如何準備Ndolé?

如何準備Ndolé?

姓名:Ndoléwith prawns產地:喀麥隆菜餚類型:蔬菜,魚類成分:Ndolé葉片,花生醬,蝦人數:4製備:30萬烹飪45萬成分:750克大蝦...

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Oumou Bah的非洲食譜

Oumou Bah的非洲食譜

AFRIKHEPRI:誰是Oumou Bah? 你為什麼寫《非洲美食》這本書? Oumou Bah:我是住在泰國的幾內亞人。 我對烹飪的熱愛使我...

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如何準備Yassa?

如何準備Yassa?

名稱:yassa起源:塞內加爾菜餚類型:肉成分:牛肉/小牛肉-胡椒-番茄-生薑人數:4準備:15萬烹飪:60萬成分750克肉...

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視頻中的黑色非洲美食

視頻中的黑色非洲美食

學習烹飪簡單的非洲菜餚。 Eunice和Rostand每個星期五打開廚房的門,向您展示視頻中的新食譜。 https://www.youtube.com/watch?v=La-VVmU6ki8&list=UUw3Hhwdhwsghu14S4mVZNqg&index=1

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如何準備tajine?

如何準備tajine?

一個甜鹹的塔吉娜,可容納4人。 (MOROCCO)成分-1雞肉(如果可能的話,為農民)-2小洋蔥薄片-2茶匙。 花生油-1茶匙。 的...

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