Des recherches montrent que la détermination est un bien meilleur facteur de prédiction pour la réussite que tout autre facteur. La capacité à persévérer malgré les échecs est plus importante que ton Q.I.
Voici quelques-unes des choses que tu apprendras dans ce livre:
- Comment une étude sur les meilleurs musiciens, athlètes, acteurs peut t’apprendre à obtenir des résultats et de la persistance. Les meilleurs pratiquent beaucoup moins d’heures que tu ne le crois.
- Cinq des façons les plus courantes de te conduire à l’auto-sabotage. La plupart du temps, tu n’es même pas conscient des efforts que tu gaspilles simplement en raison des cinq choses dont je parle dans ce livre.
- Selon des études, ce trait est fortement associé à la détermination et à la persistance. Apprends ce que c’est et comment le développer de cinq manières différentes.
- Cinq questions de recentrage pour continuer. En te les posant, ces questions t’aideront à stimuler ta motivation lorsque tu seras proche de l’abandon.
- Comment écouter les autres se plaindre fait rétrécir une partie de ton cerveau et affecte ta capacité à persévérer face aux échecs.
