Pour la médecine indienne, nous pouvons guérir de la majorité de nos déséquilibres en suivant un régime et des exercices adaptés. Une intelligence innée et parfaite se cache dans nos cellules. Il est possible de la faire circuler, d’inverser le processus de la maladie et de la vieillesse. L’ayurveda offre des outils adaptés à chaque individu en fonction de son profil physiologique et psychologique. Les résultats de cette médecine globale sont spectaculaires. Ce livre propose un programme complet pour rétablir l’harmonie dans son corps et son esprit.
