L 'التنشيط الذاتي هو استراتيجية فعالة لعلاج الاكتئاب. أظهرت الأبحاث العلمية أن التنشيط الذاتي يقلل من الشعور بالاكتئاب. يحدد الشخص المصاب بالاكتئاب مجالات حياته حيث يمكنه التدخل لإجراء تغييرات محددة تساعده في التغلب على مزاجه المكتئب.
الاكتئاب المقنع: تعرف عليه ، وتحكم فيه ، وحرر نفسك منه
18,00€
في المخزن
QUICK🚀 فقط 5 تبقى في المخزن ⌛
🛒 أطلب مني 👇
🛒 أطلب مني 👇
📦 شحن مجاني 🚚
Amazon.fr
اعتبارًا من 22 أبريل 2024 الساعة 8:36 صباحًا
المميزات
الافراج عن تاريخ | 1999-02-10T00:00:01Z |
اللغة | français |
عدد الصفحات | 204 |
تاريخ النشر | 1999-02-10T00:00:01Z |