LResilienz ist ein Begriff, der immer häufiger verwendet wird, aber was bedeutet er wirklich? In der Psychologie wird Resilienz als die Fähigkeit einer Person definiert, sich von schwierigen oder stressigen Situationen zu erholen. Es ist eine Fähigkeit, die es uns ermöglicht, Widrigkeiten zu begegnen und trotz der Hindernisse weiter voranzukommen.
Resilienz ist keine angeborene Eigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die entwickelt und gestärkt werden kann. Er wird oft mit einem Muskel verglichen, der trainiert werden kann. Je häufiger wir mit schwierigen Situationen konfrontiert werden und je mehr wir lernen, mit ihnen umzugehen, desto stärker wird unsere Widerstandskraft.
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Kintsugi – Die Kunst der Resilienz
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Eigenschaften
Release Date | 2018-04-19T00:00:01Z |
Ausgabe | Illustriert |
Sprache | Französisch |
Seitenzahl | 248 |
Veröffentlichungsdatum | 2018-04-19T00:00:01Z |
Format | großformatiges Buch |