Lisa sufría de bulimia, alcoholismo, tabaquismo y sobreendeudamiento. Un día, todo cambió: al cambiar una pieza del rompecabezas de su existencia, rompió el círculo vicioso de sus hábitos tóxicos. ¿Cómo se convirtió Starbucks en un gigante generando más de $10 millones en ingresos al año? Cambiando un hábito de gestión. El hábito es el piloto automático de nuestro cerebro. Basándose en las últimas investigaciones en psicología y neurociencia, Charles Duhigg desvela su funcionamiento y revela este principio elemental: si nuestra vida se compone de hábitos clave que rigen nuestro comportamiento sin nuestro conocimiento, basta con modificar un elemento para crear un círculo virtuoso. . ¡Al cambiar las llaves, abrirás puertas inesperadas!
El poder de los hábitos: no cambiar nada para cambiarlo todo
🛒 pido el mio 👇
Caracteristicas
Fecha de lanzamiento | 2016-02-24T00:00:01Z |
Idioma | Francés |
Número de páginas | 474 |
Fecha de publicación | 2016-02-24T00:00:01Z |