C 'is een woordenboek over de oorzaken van ziekten die verband houden met gedachten, gevoelens en emoties. Het stelt je in staat om je bewust te worden van de oorsprong van het ongemak. Hij stelt de techniek van integratie en acceptatie voor, die ons in staat stelt ons bewust te worden van de oorsprong van ons ongemak, om zo de bron van het conflict, die aan de oorsprong van het ongemak ligt, te deactiveren.