Quels dentifrices sans fluor choisir pour ses dents

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Choisir un dentifrice bio sans fluor:

Un dentifrice qui a l’appellation bio est un dentifrice qui :

  • ne contient pas de produits chimiques. Dans sa composition n’entre donc pas, par exemple, du dodécylsulfate de sodium, connu pour assécher les parois buccales et favoriser les aphtes
  • ne contiendra pas non plus de fluor dans la majorité des cas
  • est obligatoirement certifié bio par différents organismes comme Cosmébio, BDIH ou Nature et Progrès. Il faut donc vérifier que celui que vous achèterez porte l’un de ces labels.

Les études scientifiques ont démontré :

  • qu’un surplus de fluor fait diminuer le quotient intellectuel
  • que trop de fluor change l’architecture de base de nos os, les rendant plus fragiles. Les premiers symptômes visibles sont des taches sur l’émail de nos dents ou leur fragilisation
  • que le fluor à forte dose peut être un poison et il faut donc rester vigilant à ne pas en consommer trop

Le dentifrice ayurvédique au meswak
Ce dentifrice est 100 % naturel. Sa particularité est de contenir du meswak. Il s’agit d’un arbre poussant en Afrique de l’Est et en Asie, bien connu pour son rôle antiseptique. Ce dentifrice laisse un goût agréable dans la bouche, une sensation de fraîcheur et de propreté tout en luttant contre l’apparition de caries ou de plaque dentaire.

Il est certes un peu cher mais c’est le prix à payer pour avoir la garantie d’un dentifrice qui ne contient pas de fluor et qui est certifié bio. Et il faut en mettre très peu sur votre brosse à dents. Le tube dure donc plus longtemps qu’avec la plupart des dentifrices.

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