Lisa led av bulimi, alkoholism, rökning och överskuldsättning. En dag förändrades allt: Genom att ändra en pusselbit i sin existens bröt hon sig ur den onda cirkeln av sina giftiga vanor. Hur blev Starbucks en gigant som genererade mer än 10 miljoner dollar i intäkter per år? Genom att ändra en ledningsvana. Vana är vår hjärnas autopilot. Baserat på den senaste forskningen inom psykologi och neurovetenskap, avslöjar Charles Duhigg hur det fungerar och avslöjar denna elementära princip: om vårt liv består av nyckelvanor som styr vårt beteende utan vår vetskap, räcker det att modifiera ett element för att skapa en god cirkel . Genom att byta nycklar öppnar du oväntade dörrar!
Vanliga krafter: att ändra ingenting för att ändra allt
🛒 Jag beställer min 👇
Funktioner
Utgivningsdatum | 2016-02-24T00:00:01Z |
Språk | français |
Antal sidor | 474 |
Publiceringsdatum | 2016-02-24T00:00:01Z |