UDhana rahisi ya kuelezea taratibu za tabia: Fikiria kwamba hisia zako ni tembo na sababu yako ni dereva amesimama juu ya mgongo wa mnyama. Anajaribu kusogeza tembo mbele, lakini haiwezekani bila njia sahihi. Hatua tatu za ufanisi kufikia mabadiliko:
- Mpe dereva mwelekeo na malengo yanayopatikana na sahihi, hatua ndogo
- Mhamasishe tembo (amsha hisia, yumba ili asiwe wa kutisha ...)
- Chora njia yako mwenyewe (badilisha mazingira yako, tengeneza tabia ...).
Badilisha: Thubutu kubadilika
19,95€
HATUA
Amazon.fr
hadi tarehe 22 Aprili 2024 11:26 asubuhi
Vipengele
Bidhaa ya watu wazima | |
Tarehe ya kutolewa | 2018-11-08T01:00:00-00:00 |
lugha | Français |
Publication Date | 2018-11-08T00:00:00Z |
format | Toleo kamili |