Vaincre la dépression, un pas à la fois – Michael Addis (Audio)

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L’auto-activation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont démontré que l’auto activation diminue les sentiments dépressifs. La personne dépressive détermine les sphères de sa vie où elle peut intervenir pour apporter des changements précis qui l’aideront à surmonter son humeur dépressive.

La dépression masquée: L'identifier, la maîtriser, s'en libérer

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as of octobre 3, 2024 10:57 pm

Features

Release Date	1999-02-10T00:00:01Z
Language	Français
Number Of Pages	204
Publication Date	1999-02-10T00:00:01Z