L’auto-activation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont démontré que l’auto activation diminue les sentiments dépressifs. La personne dépressive détermine les sphères de sa vie où elle peut intervenir pour apporter des changements précis qui l’aideront à surmonter son humeur dépressive.
La dépression masquée: L'identifier, la maîtriser, s'en libérer
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as of octobre 3, 2024 10:57 pm
Features
Release Date | 1999-02-10T00:00:01Z |
Language | Français |
Number Of Pages | 204 |
Publication Date | 1999-02-10T00:00:01Z |